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亲子关系咨询【二级】 福州阳光心理服务中心 林瑞龙 目录 第一单元 青春期亲子冲突问题咨询 一 青春期子女的特点 1，生理特点【略】 2，心理特点 1】思维逻辑性日趋成熟，深刻性欠缺 2】心理矛盾性：成人感和半成熟状态、独立与依赖、开放和锁闭、成就感和挫折感【三个共存：狂热和温和、可变和固执、内向和外向 二 亲子冲突发生的一般原因 1，青少年方面 1】思维发展，用怀疑审视的目光看待和思考世界，但具有片面性； 2】成人感增强，开始挑战家长权威； 3】情绪波动性增强，又无力管理情绪 4】经历人际关系的困惑和学业压力 成长道路上的超前动力和现实生活中的种种羁绊之间存在不可调和的矛盾 二 亲子冲突发生的一般原因 2，家长方面 1】教养孩子的观念和方法停滞； 2】不了解孩子，不适应孩子的成长； 3】固守原有的交往模式 4】婚姻情感问题泛化牵连到亲子领域 孩子的成长和家长的停滞之间、两代人观念之间存在无法回避的矛盾 三 处理亲子冲突的方法 1，亲子冲突带来的影响 1】积极影响 对青少年认知发展和社会性发展具有重要意义 早期是孩子逐渐获得与父母同等交往地位的手段 增强了孩子的自主性 作为信号刺激亲子之间重新构想和建设更具成长性的亲子关系。 三 处理亲子冲突的方法 1，亲子冲突带来的影响 2】消极影响 亲子冲突是青少年心理压力和心理问题的重要来源 【心理适应、生活满意度、生活目标、无助感、自尊】 亲子冲突也给家长带来巨大的心理压力。 【失败感、孤独感、疲惫感等】 三 处理亲子冲突的方法 2，亲子冲突的处理方法 1】消极策略 回避策略 屈从策略 攻击反抗策略 第三方调解策略 这些策略所取得的可能是暂时效果或者反作用 三 处理亲子冲突的方法 2，亲子冲突的处理方法 1】积极策略 问题解决策略：平等对话协商 行此策略需克服四种固有角色： 1）司令员 2）法官 3）道德家 4）批评者 积极沟通策略：表达感情传递爱，达成理解信任 此策略包括以下几方面 1）积极倾听【三级亲子咨询涉及过】 2）接纳【放下道德评判】 3）注意语气语调 4）清楚的自我表达 补充：有效沟通的表达技巧 1，我……【信息】 2，非暴力沟通四部曲 1】说出观察到的 2】表达自己和对方的感受 3】说出产生这些感受的原因 4】提出请求 推荐书籍《非暴力沟通》马歇尔·卢森堡 第 二单元 未成年人疑难问题咨询 一 未成年人网络成瘾问题 1，网络成瘾的定义 世界卫生组织：过度使用网络导致慢性或周期性着迷状态并产生难以抗拒再度使用的欲望；同时出现增加使用时间、耐受性提高、阶段反应等现象；对于使用带来的快感存在心理和生理依赖。 从心理发展角度：青少年身心发育过程中心理缺失补偿的突出表现，是身心发育需求不能满足的病理性补偿行为，是信息时代的单一选择性心理行为偏差。 将网络使用作为成就感、快乐感的唯一来源，并导致一系列心理生理和行为问题。 一 未成年人网络成瘾问题 2，网络成瘾的表现和危害 表现： 1】国内外人群不同：国外集中于20-30岁，国内集中于15-20岁 2】使用内容更集中：问题集中在网络游戏上 3】极端倾向明显：恶性后果不断出现 一 未成年人网络成瘾问题 2，网络成瘾的表现和危害 危害： 1】生理：植物神经功能紊乱、内分泌失调、免疫力下降、胃肠神经性疾病、心血管疾病等 2】心理：注意力问题、记忆力减退、情绪低落易怒、悲观厌世等 3】人格方面：人格异化 4】社会关系：亲子关系恶化、人际交往退缩等 一 未成年人网络成瘾问题 3，防止青少年网瘾的对策 1】对青少年上网要进行引导和管理 2】引导青少年加强自我管理 1）提前操纵法 2）行为契约法 3）自我指令和自我鼓励法 4）目标建立和自我监督法 3】必要时实施住院综合治疗 二 未成年人离家出走问题 1，未成年人离家出走的原因 1】逃避型：问题家庭导致“多余感” 2】向往型：骄纵导致追求不切实际的理想 3】报复型：对家长过度控制的对抗 4】盲从型：轻信他人，轻率出走 二 未成年人离家出走问题 2，家长应该怎么做 1】观察孩子的离家出走迹象，及时改善亲子关系。 2】平静而坚定的反对，并借机坦诚沟通 3】尽快找到出走的孩子 4】用爱和关心欢迎孩子回家 5】积极改善亲子关系 第 三单元 未成年人的法律保护咨询 【略】 第四单元 提供解决儿童虐待问题的建议 一 虐待对儿童的伤害 1，生理的伤害 短期的，显性的和长期的隐性的。 2】心理伤害 伤及儿童自尊感、认知发展、心理平衡等，最终导致病态人格或者多种心理障碍 二 处理儿童虐待事件的原则 1，支持孩子 的情绪 2，孩子的安慰和权益最重要 3，与孩子及家长保持良好互信的关系 4，协助安排孩子尽早返回课堂并掌握孩