三、资安防护是未来安全第一关键.doc

高雄市政府教育局 教育廉政簡訊 2009年1月號 第130期 自98年1 本期目錄瀏覽 一、廉政信箱：法務部我爆料專線 二、廉政趣事：什麼「最大」？ 三、生活常識 四、法令宣導～鑑往知來：＜什麼是廉政倫理規範?＞ 五、機密視窗：＜資安維護是國人共同責任＞ ＜電腦駭客入侵網路相關模式之分析與防範(上)＞ ＜資安防護是未來安全第一關鍵＞ 六、輕鬆一下：好爸爸 七、安全網頁：介紹最新詐騙手法 八、最新消息：公布上期得獎名單 九、有獎徵答 自98年1月 我爆料專線 現在檢舉公務人員貪污瀆職，只要一通電話就能搞定。 不但全程保密，只要正確署名，並且查證屬實，經法院判決有罪者； 最高還有1000萬的獎金喔。 檢舉貪污瀆職，請撥：02惡習依舊-欺我爆料 法務部--我爆料廉政檢舉專線 什麼「最大」？ 有一天宋太祖突然問宰相趙普：「天下什麼東西最大？」趙普被問得丈二金剛摸不著頭腦，於是揣測上意的思考，到底是要講一個有形的東西，還是要說父母，或是皇上最大？正當趙普還在思索時，宋太祖又問：「普天之下什麼事項比其他東西都大？」趙普想了想說：「『道理』最大。」只見趙匡胤拍手笑道：「對！說得對！凡事都要依循『道理』，而且人人都要遵守『道理』，即使是皇帝，也要服從『道理』啊！」 試想，連皇帝都要遵守「道理」，更遑論是官員及百姓了。 自98年1月11日起全面實施公共場所室內禁止吸菸及未滿十八歲者，不得吸菸。 ◆98年1月11日起，三人以上共用之室內工作場所全面禁菸，不得設置室內吸菸室，違者最高可處新臺幣一萬元罰鍰。 ◆98年1月11日起，三人以上共用之室內工作場所全面禁菸，不得設置室內吸菸室，違者最高可處新臺幣一萬元罰鍰；另全面禁止吸菸之場所，應於所有入口處設置明顯禁菸標示，並不得供應與吸菸有關之器物，違者最高可處新臺幣五萬元之罰鍰。 夜半鼾聲擾人夢 影響睡眠品質，也容易影響到人際關係。 　　不論是大人、小孩、男人、女人、都會發生打鼾問題，有人聽到鼾聲就睡不著；有人沒聽到鼾聲也睡不著，因此，打鼾容易造成家庭問題，更是個人的負擔，在團體生活中，每個人都可能因聽到「夜半鼾聲」，而影響睡眠品質，久而久之也就容易影響到人際關係。 一、何謂打鼾？ 　　打鼾，又稱為「睡眠呼吸中止症候群」(Sleep Apnea Syndrome)，意指在睡覺的過程中因為呼吸有中斷的情形，或是其他病因造成這種不正常現象。 二、引起打鼾的原因？ 　　引起打鼾的原因，可歸為以下三項： 　　(一)中樞性方面的疾病引起。 　　(二)阻塞性方面的疾病引起。 　　(三)混合性方面的疾病引起。 　　依照統計，發生打鼾問題的男女比例是六比一，男性在二十歲以後，女性則在四十歲以後發生的比例較高；大人以混合性症狀所引起的最多，小孩則以阻塞性的問題居多。 　　最近的研究顯示，有高血壓、心臟血管疾病及體型肥胖的人較容易打鼾；另一種則是患有全身性疾病，如胸部的疾病、糖尿病、高血壓以及類風濕性關節炎等的病患，也較易發生打鼾，所以打鼾不只是構造上的問題，也要考量是否為身體上其他病因所造成。 　　引起打鼾還有另一個原因，是在我們的腦部裡有一個屬於二氧化碳感知器的呼吸中樞，當二氧化碳濃度不夠或改變時，都會造成腦部的呼吸中樞受到刺激，它就會發出訊號到胸部，提醒你要呼吸；在呼吸的動作過程中若有呼吸不順暢的情況時，就會產生打鼾的現象。 三、如何治療打鼾？ 　　打鼾的原因有很多，不同的原因有不同的治療方式，茲分述如下： 　(一)避免服用鎮靜藥物或酒精，這些都會造成肌肉鬆弛及打鼾的情況增加。 　(二)呼吸道受到感染時要儘早治療，有些醫生會開一些血管的解充血劑、抗組織胺等，這些藥物會讓我們的呼吸道較通暢。 　(三)潛在生理毛病包括：肥胖症、糖尿病、高血壓或腎臟的問題，必須先將以上的病因去除及設法解決肥胖的問題。 　(四)使用輔助性器材。如設計撐開口腔或鼻腔囊內部的器械來幫助呼吸道的通暢，但往往會造成病患的不適，所以要視情況而定。 　(五)運用手術的治療，是目前較常用的方法之一。基本上可分成三個部位來使用不同的治療方法。 鼻腔：(1)當鼻子方面有問題，如鼻中膈彎曲、肥厚性鼻炎、鼻瘜肉或是病毒性的肉芽而造成鼻子構造不良時，就必須以矯正手術讓呼吸道通暢，當呼吸道通暢時空氣才能流入。(2)過敏性鼻炎的病人，其黏膜常會腫脹而無法正常呼吸，此時須先去除過敏因素並加以治療，才能使呼吸道通暢。 鼻咽部與軟顎：當鼻咽部的腺質體肥大，或是軟顎過長、軟顎功能不佳時，就會造成呼吸道的第二關卡產生不良的震