上班心情郁闷,如何发泄.pptxVIP

在职场工作中我们经常遇到这样那样的事 情，让心情变的非常郁闷。时间长了就会造成心 理负担，那么我们应该怎么样进行心情宣泄了？ 时代光华讲师来为我们分享如何进行心情调节。;1、往外的渲泄;更多的面包。没想到，我又看到了它的老公——那天逃跑的;2、同化的渲泄;更多的面包。没想到，我又看到了它的老公——那天逃跑的;去了她，但她的某些特点，我还能拥有，这样就 表明我还没有完全失去她，我还拥有她的一部分 。于是失恋也就打了折扣，其所产生的痛苦也 就能缓解一些。;更多的面包。没想到，我又看到了它的老公——那天逃跑的;就会不知不觉地退化到小时候的渲泄和应付的 方法哭。;更多的面包。没想到，我又看到了它的老公——那天逃跑的;样的事情，只要你一闭上眼睛，最困难的事也能 解决，最难的愿望也能实现，如你想要栋别墅， 闭上眼睛一想，就会眼前浮现出一栋你想要的别 墅，并且可以归你所有。真正能够做到心想事 成的只有想象。虽然想象是一种精神胜利法，;更多的面包。没想到，我又看到了它的老公——那天逃跑的;相关推荐;更多的面包。没想到，我又看到了它的老公——那天逃跑的