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新学期、新起点、新气象、新期待 新机遇、新挑战、新发展 2018级9班主题班会 “新学期”? 标志着松散、高度自我的寒假生活的结束,紧张忙碌、规范自律的新学期的开始。从现在开始,要消除“假期综合症”,以崭新的姿态、满腔的热忱、饱满的精神投入新的学习之中。 1、学习要有激情! “新起点”机遇与挑战并存,压力与动力同在,我相信,我们有信心、有能力,能在新的起点上赢得新的胜利,续写新的篇章。 2、学习要有自信! “我不相信被动会有收获,凡事一定要主动出击才能成功。” ----迈克·乔丹 一位哲人说:“你的心态就是你的 主人。” 一位伟人说“要么你去驾驭生命,要么是生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑,谁是骑师。” 3、学习要有主动性! 贵在坚持! 难在坚持! 成在坚持! 4、学习要有恒心和毅力! 5、学习要勤奋! 一屋不扫,何以扫天下? 6、要打理好个人生活! 7.跑操 8、要有一定的抗压和调节能力 【学生自我管理的辅导】 明确合理目标 分解目标 制定计划 ◣ 时间管理 制定计划的技巧:留有余地、安排上最好前紧后松、重视时间的边角余料、重视薄弱学科;不制定庞大的计划。 合理安排学习、运动和休息时间 执行计划的技巧:从今天开始执行。 每周目标 每学期目标 高中毕业目标 ◣ 目标管理 【学生自我管理的辅导】 ◣ 环境管理 安静学习、休息的环境; 物理环境、人际环境、心理环境。 ◣ 情绪管理 情绪稳定、踏实、积极、乐观; 关注情绪、发现问题、调控情绪。 1.我今天的目标是什么 2.我今天的核心目标是什么 3.我今天最重要的事情是什么 4.我今天准备学到哪些新东西 5.我昨天在哪些方面还做得不够好 6.我如何今天才能做得更好 1.我今天是否完成了小目标 2.我今天是否接近了大目标 3.我今天又学到了哪些新东西 4.我今天有哪些方面还做得不够好 5.我如何才能做得更好 6.我明天的目标是什么
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