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【教案】排球(垫球)及游戏 体育和健康教案 授课班级：初三年级男生??????教师：刘?博??????????????????授课地点：西工大附中 教材 1、排球(垫球)??2、游戏 教 学 目 标 1、运动参和目标：自主活动和情景学习，提高学生运用已学知识、技能、技术自主设计实践活动的能力并积极参加体育活动，提高对体育的兴趣。 2、运动技能目标：了解排球运动的基本知识和方法，掌握排球的多种垫球方法和技术。 3、心理健康目标：认识运动对心理健康的积极作用，敢于面对困难和挑战困难，养成学生自尊和自信，培养学生创新精神，锻炼学生的创造能力。 4、社会适应目标：通过本节课的活动，让每一个同学都能够体验到团队的安全感和信任感，能够在活动中和同伴合理分配角色，建立合理的人际关系，培养良好的合作精神。 重点 掌握垫球的手型和击球的部位。 难点 下肢蹬地和抬臂的协调用力，找准击球点。 教学 过程?? 教学内容 教??师??活??动 时 间 学??生??活??动 次数 教师个人修改意见 活跃情绪启发兴趣 一、集合整队 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 二、徒手操 一、体育委员整队，报告人数。 二、师生相互问好。 三、老师宣布本课主要内容和任务。 四、慢跑400 ? ? ? ? ? ? ? ? 1、?伸展运动 ? 2、?体侧运动 ? 3、?俯背运动 ? 4、?踢腿运动 ??? ????5、侧压腿、前压腿 ? ? ? ? ? ? 10` ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 学生成四排排列 ???????????????? ???????????????????????? ???????? ? 注：??学生 ?体育委员 ??教师 ? ? 要求 1、??学生听清要求和规则。 2、??认真练习动作到位。 ? ? ? ? ? ? ?? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 8*8拍 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 领操要求是体育委员 教学 过程?? 教学内容 教??师??活??动 时 间 学??生??活??动 次数 教师个人修改意见 ? ? 保持情绪发展运动能力 ? ? ? ? 一、体侧垫球 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 二、游戏 一、移动触球游戏 2人一组，面对相距4 二、移动接抛球游戏。 2人一组，面对相距4米 三、自垫 2人一组同时垫球 2?人一组，一抛一垫 ? 正面双手垫球 （1）???????教师讲解要求 （2）???????示范并组织学生练习 （3）???????巡回指导并及时纠错 ? 要点：1正面对准来球，两臂伸直、夹紧、提肩。 ????? 2用腕关节以上小臂处击球。 ????? 3击球时腿蹬地，身体重心前移，上、下肢协调用力。 ? ? ? ? 游戏（打野鸭子） 1、??教师讲解要求和规则 2、??组织学生练习并参和 ? ? ? ? 22` ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ` ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 5` ? ? 学生练习图： ? ?  甲将球放在地上，向乙的两侧进行地滚球，乙采用适合自己的准备姿势快速移动，力争在最短时间手触球。 ? ? ? ?  一人抛球，另一人通过快速移动接住抛球。 ? ? ? ? ? ? ? 要求： 1、学生分成四小组。 ? 2、按规则认真练习。 ? ? ? ? ? ? ? ?  方法：圈外为猎人，圈内为鸭子，用排球击中圈内鸭子的出圈变为猎人。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 若干次 ? ? ? ? ? ? ? 可采用多角练习 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?  讲解要清楚，注意击打学生胸部以下部位。 教学 过程?? 教学内容 教??师??活??动 时 间 学??生??活??动 次数 教师个人修改意见 稳定情绪恢复身心 ? 一、整理放松 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 二、小结 ? 一、领做放松操 ? ? 二、本课总结讲评 ? 1．学生自我评估学习情况 2．教师总结 3．布置收还器材 ? ? ? ? ? 三、师生再见 ? ? ? ? ? ? ? 3` ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 随教师做充分放松 ? 要求 1、学生分组小结自我评 估。??? 2、集中汇报。??? 3、男生第一组归还器材。 师生再见 学生成四排排列 ???????????????? ???????????????????????? ???????? ? 注：??学生 ?体育委员 ??教师 要求： ?????放松、调整呼吸 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?