健康派对-幸福从心开始.ppt

欢迎来到康宝莱健康派对，今天的主题是《幸福生活从“心”开始》 * 今天我们的活动安排了很多抽奖环节，大家猜猜看今天的特别大奖是什么？ * 测完心率让大家现场计算，心脏每天输送多少血液。 心脏每收缩一次输送60-80ml血液； 计算：自己的心率*60ml*60分钟*24小时= 每天心脏输送约6000-8000升（公斤）血液； 选D。 人一生心脏要输送1.8亿升（公斤）血液； 用拳头模拟心脏，握紧（收缩），打开（舒张），看谁坚持得久。 找5人上台，台下也跟着做。 每分钟跳动60-90次； 每年跳动超过3700万次； 人一生要跳动30亿次（80年）； 选C，强调，30亿次，一次都不能出差错，一刻也不能休息，因为它一出错，它一休息，你就完蛋了！ 强调，30亿次，一次都不能出差错，一刻也不能休息，因为它一出错，它一休息，你就完蛋了！ * * * 由人体血管总长度约9.6万千米，引出血管不轻松 解析心脏和血管的重要性 * 用“公路与国家”比喻“血管与人体” * 动脉硬化几乎是人人都会发生的 血管壁为什么会破裂——老化 为什么会老化——脂质沉积引起动脉硬化 再加上高血压，就容易破裂 * ?播放小影片，展示心脏血管模型：? 通过模型展示，让顾客了解自己的心脏及血管； 通过小影片，让顾客知道血管堵塞形成的过程。把奶昔改为冰激凌 第一阶段，只有刚出生的婴儿或幼儿有，因为动脉硬化是在青少年时期就发生发展了。 但是为什么我们没有感觉呢？ 动脉硬化在堵塞小于75%之前可以没有任何症状表现，但阻塞大于75%随时可能发生猝死。 以上符合项越多血管年龄越高：符合项在0～4项者血管年龄尚属正常，符合5～7项者比生理年龄大10，达到8～12项者比生理年龄大20。 血管年龄高出生理年龄10岁以上的人，患糖尿病、心脏病、脑中风的可能性较大。最近，一些20几岁的年轻人的血管年龄竟高达四五十岁，即使是常规血液检查未见异常的患者中也有血管年龄偏高者。不过，进行适当地调节营养、饮食习惯、生活方式、运动锻炼，还是能让你的血管恢复年轻的。 * 互动： 心脑血管疾病最大的危害是什么？ 你最害怕什么？ 讲师提出问题讨论生活饮食方式： 1、你平时最喜欢吃哪些食物？ 2、你平时作息时间是怎么样的？ 3、你每周做几次运动，如果有，具体是哪些运动，每次运动多长时间？ 4、你做什么工作，休息时间多吗？ 通过这些讨论，找出对心血管健康不利的因素。 * 互动，引发健康的生活方式 * 蛋白质:心脏肌肉和血管壁的主要成分是什么？就是蛋白质。 膳食纤维：在肠道包裹油脂排出体外，减少进入血液的脂肪，从而达到清血管的作用。 * 突出“1998年诺贝尔奖” * 诺贝尔本人得了心绞痛，却拒绝服用医生给他开的药——硝酸甘油，因为他家里有一大堆硝酸甘油，这是炸药，就是他本人发明的。其实硝酸甘油确实可以有效地缓解心绞痛,但它的作用机理却困扰了医学家、药理学家百余年。直到伊格纳罗博士发现NO。 * 在心血管系统方面： 血管内皮细胞： 放松平滑肌,舒张血管,保持血管通畅光滑,调节血压, 改善心肌供血. 渗透到血管内, 降低血小板凝集和附着, 防止血栓形成. 调节血压 平衡血脂 预防动脉硬化 预防中风和心肌梗塞 请问你身体的哪个地方哪个部位没有血管？ 先讲书，再讲奈沃科 奈沃科配方最大的特点：让身体循环、持续地产生NO。 NO在身体内的存在时间很短，只有几秒钟，硝酸甘油的NO就是瞬间产生，持续时间很短。 下次健康派对促销 * * 看到了，听到了，品尝到了，各位，想让自己的身材越来越好吗 想让自己的家人越来越健康吗　 想让自己的皮肤越来越漂亮吗 想从什么开始改变自己，让自己越来越健康？ 你需要做的就是立刻到邀您来的减重教练那里让他根据你的身体状况为您设计一份最适合你的减重计划 从今晚开始，让我们共同用康宝莱捍卫自己和家人的健康 再次感谢大家的参与，祝。。 * ——幸福生活从“心”开始 让你拥有一颗能承受以上幸福生活的心脏！ 特别大奖？ 500万中奖彩票一张 美女一枚 测测你的心率 你知道心脏每天要输送多少血液吗？ 0.6公斤 6公斤 600公斤 6吨 你知道心脏一生要跳动多少次吗？ 30万 3000万 30亿 3000亿 心跳比赛 我们的心脏一点也不轻松！ 你了解自己的心脏吗？ 每分钟跳动60-90次； 每年跳动超过3700万次； 一生要跳动30亿次（80年）； …… 每收缩一次输送60-80ml血液； 每天输送6000升（公斤）血液； 一生要输送1.8亿升（公斤）血液； 人体血管总长度约9.6万千米 绕地球两圈多！ 你了解自己的血管吗？ 我们的血管一点也不轻松！ 细 胞 静