大学生身体活动水平的评价指标及其效度研究.pdf

中国学校卫生２０１５年５月第３６卷第５期　 Ｃｈｉｎ Ｊ Ｓｃｈ ＨｅａｌｔｈꎬＭａｙ　 ２０１５ꎬＶｏｌ.３６ꎬＮｏ.５ ７５５ 【健康教育】 大学生身体活动水平的评价指标及其效度研究 王军利 中国矿业大学体育学院ꎬ江苏 徐州２２１１１６ 【文献标识码】　 Ａ １.２.２　 最大摄氧量测试　 为获取大学生的最大摄氧 【中图分类号】　 Ｇ４７９　 Ｒ １９５.１ 量数据ꎬ在受调查的大学生中ꎬ招募 １８ ~２４ 岁的男女 【文章编号】　 １０００￣９８１７(２０１５)０５￣０７５５￣０５ 学生１２７ 名ꎬ有效人数为１１５ 名ꎮ 其中男生６６ 名ꎬ女 【关键词】　 运动活动ꎻ卫生状况指标ꎻ学生 生４９名ꎮ 测试方案:采用逐级递增负荷测试方法(Ｂｒｕｃｅ方 　 　 目前世界各国青少年闲暇时间的身体活动不足 [１－２] 案)ꎬ实验中采用运动跑台(ｈ/ ｐ/ ｃｏｓｍｏｓ. ｐｕｌｓａｒ. ３ｐ 现象相当普遍 ꎮ 对于习惯性的、较高强度的身体 ４.０ꎬ产地为德国)、气体自动分析仪(ｍａｘ－Ⅱꎬ产地为 活动而言ꎬ在成年前期和后期是明显的下降阶段ꎬ大 [３] 美国)、心率表(ｐｏｌａｒＳ７２０ｉꎬ产地为芬兰)等设备ꎮ 测 学生正处于这一敏感时期 ꎮ 因此ꎬ大学生群体可能 试前首先对仪器进行标准气体标定ꎻ其次进行气筒标 是未来人口中身体活动量减少或者不足的高风险人 [４] 定ꎬ两次气筒标定误差范围为±１％ꎮ 测试在室温２０ 群之一 ꎮ 为此本研究提出两种评价身体活动的指 ℃左右与空气相对湿度为４５％的条件下完成ꎬ受试者 标:一是日常身体活动的综合评价指标ꎬ即身体活动 佩戴专用面罩ꎬ仪器可以测出呼吸时氧气的消耗和二 指数(ｐｈｙｓｉｃａｌ ａｃｔｉｖｉｔｙ ｉｎｄｅｘꎬＰＡＩ)ꎬ对工作学习、家务、 氧化碳的量ꎻ系统将自动计算运动时的呼吸商、耗氧 交通、体育与娱乐相关的身体活动进行综合评估ꎬ并 量、二氧化碳等指标ꎬ测试时由专门的实验人员现场 以此指标对身体活动水平 (ｐｈｙｓｉｃａｌ ａｃｔｉｖｉｔｙ ｌｅｖｅｌꎬ 指导、观察记录与保护ꎮ 获得最大摄氧量的测定标 ＰＡＬ)进行评估ꎻ二是以体育锻炼为主的体育娱乐类身 准ꎬ即至少满足下列条件的其中３个:(１)达到摄氧量 体活动评价指标ꎬ即运动锻炼指数(ｅｘｅｒｃｉｓｅ ｉｎｄｅｘꎬ 平台ꎻ(２)心率达到年龄调整９５％最大心率值以上ꎻ ＥＩ)ꎬ并对运动锻炼水平(ｅｘｅｒｃｉｓｅ ｌｅｖｅｌꎬＥＬ)进行评 (３)达到主观上的意志疲劳ꎻ(４)呼吸交换率(ＲＥＲ)不 价ꎮ 两指标的建立不仅为我国学生人群的体育锻炼 [６]