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小学试卷(阅读训练)
运动提高孩子智力
①家长及教育者认为, 锻炼对于中小学生来说, 除了能防止肥胖,并无益处,
因为运动会分散孩子注意力, 于智力无补。 但越来越多的科研成果表明, 此观点
是错误的。
②花一定时间参加运动,能让孩子上课时精神更集中。新近一项研究显示,
学生认知水平的高低与身体的健康程度有关。 还有研究显示, 短期的动作练习也
能让孩子注意力更加集中。 2006 年,马修 ?马哈尔让 243 名学生每天在学校活动
10~20 分钟,测评他们的专注度,训练 5 周后发现,学生们在听课时保持专注
的时间比以前平均增加了 8% .最不专心的学生注意力集中时间增加了 20 %。
③尽管科学家们还不清楚,锻炼为什么会对大脑有好处,但动物实验表明,
体育活动也许 能刺激一些脑区的神经元生长, 而这些脑区对记忆和执行功能极为
.. ..
重要。上世纪 70 年代的一项研究显示,把大鼠放在装满玩具、可攀爬物体等各
种东西的较大鼠笼里, 这些物体对大鼠的体力和脑力都有刺激, 所以这些大鼠的
大脑皮层会发育得比较厚, 而大脑皮层掌管着高级推理和决策能力。 身体活动和
智力刺激两种因素都有助于提高大鼠的认知能力。 但究竟是哪个因素, 还是两个
因素共同造成了这种变化,就不得而知了。
④神经科学家亨利埃特 ?范普拉克和同事研究发现,在锻炼后,大鼠脑中一
些有助于构建与学习、 记忆相关的大脑结构的关键蛋白含量有所提高。 血管内皮
生长因子和脑源神经营养因子就属于上述蛋白, 前者能刺激血管生长, 后者则可
以促进神经元轴突的延伸。
⑤特别值得一提的是, 体育活动可以刺激脑部海马区的齿状回部分。 海马区
是大脑中分管记忆的“总机”,把各种想法串在一起使之扎根于心灵。 2008 年,上
海体育学院的神经生物学家娄淑杰和同事, 在研究中训练 5 周大的幼鼠在转轮里
跑动(健康大鼠一天能轻松跑上好几千米。一周之后,与没有跑步的大鼠相比,
跑步大鼠齿状回脑细胞中的 VEGF 、BDNF 等促进神经生长的因子要多一些。 有
证据表明,人类在有氧运动后神经生长因子也会增多。
⑥但是,强度过大的锻炼对智力的刺激作用也许还比不上强度适中的体育活
动。 2008 年,日本流行病学家熊谷秋三与同事研究了 12 名 3 年来每周长跑或
打网球 16 小时以上的男性与 14 名很少运动的男性。对比后发现,前一组男性
大脑中的 BDNF 浓度相对较低。
⑦可见,家长应当鼓励孩子多锻炼身体;教育者若想要学生注意力更集中,
就应当保证学生足量的体育课和体活课。
(摘自《环球科学》 2011 年 3 月号,有删改)
12 .下列对文章分析表述错误的一项是( )(3 分)
A .这篇文章可以帮助师生和家长形成关于运动的正确认识,如:孩子们适度的
运动,不仅能防止肥胖,还可以提高智力。
B .这篇文章援用了一些实验事例,虽增强了可信度,但例子过多,如③④⑤段
中都用有关老鼠作实验的例子,重复赘余,使文章不够简洁。
C.这篇文章中援用了一些科学术
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