时间管理的理念、策略和技巧.pptVIP

时间管理 理念／策略／技巧 管理好你的时间，就能管理好你的一切！ 时间管理是运用策略和技术， 帮助你尽可能有效地 利用你的时间。 一切与生俱来的赠品当中，时间是最宝贵的。而且时间最公平，每个人的时间都是一样的；但时间也是不公平的，因为每个人时间的价值不同。 供给无弹性 无法蓄积 无法取代 无法失而复得 无法暂停 时间的特性 能够被管理的是你和你的选择。 所以 时间管理的对象不是“时间” 它是指针对时间而进行的 “自我的管理”。 第一部分 回顾：你是如何利用时间的？ 我们的时间到哪里去了？ 时间日志 当觉得最近效率不高，有些倦怠的时候， 时间日志做为期一周的记录。然后分析这个记录，得出最近效率不高的原因。 不再做时间日志，直到下一次觉得效率低下的时候。 对时间的自我意识： 1、通过对自己时间利用的评估，去发现 可以调整的地方。 2、通过对时间的关注，通过记时间日志， 你会保持对时间的敏感。开始把时间 当做一种转瞬即逝的资产。 重 要 首先,意识是先决条件！ 如果你不了解你是如何花费时间的， 你就没有能力有效的管理你的时间。 自己欺骗自己毫无意义。 其次,目标提供路线图 只有当你确定了努力的方向和目标时，你才能决定如何安排你的时间。 目标设定可以理解为路线图。 目标 步骤 时间分析 个人目标 公司目标 项目目标 步骤 时间分析 具体