时间管理-高效职业人士必备技能.TimeManagement_Handouts.docVIP

个人收集整理 仅供参考学习 个人收集整理 仅供参考学习 PAGE / NUMPAGES 个人收集整理 仅供参考学习 时间管理：高效职业人士必备技能 ★课程提纲 ——通过本课程，您能学到什么？ ?第一讲 时间的真谛 1.时间的意义 2.时间运用的种类 3.时间分配的方式 4.时间价值说 第二讲 对时间管理的认识 1.时间管理概述 2.第一代时间管理 3.第二代时间管理 4.第三代时间管理 5.第四代时间管理 第三讲 第四代时间管理 1.第四代时间管理的要素与核心 2.人生的四种需求与能力 3.现代时间管理强调自然法则 第四讲 时间管理的心态 1.如何进行心理建设 2.运用时间时应注意的层面 3.如何区分事情的轻重缓急 第五讲 目标设定与时间管理 1.目标设定的意义 2.有效目标的特质 3.目标的种类与作用 第六讲 时间管理规划 1.目标搜寻 2.时间规划 第七讲 时间管理 80/20规则 1.决策的必要性及80/20规则 2.授权的基本原则 第八讲 浪费时间的外在因素之解决方法（一） 1.浪费时间的外在因素 2.电话干扰的解决方法 3.不速之客的解决方法 4.用人不当的解决方法 5.社交困难的解决方法 第九讲 浪费时间的外在因素的解决方法（二） 1.浪费时间的外在因素