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力量训练器材考察报告 姓名：魏垠 学院：体育工程与信息技术学院 专业：机械设计制造及其自动化 指导老师：郑伟涛 -0 一六年 UI 目录 1、常见的力量训练设备 错误！未定义书签。 TOC \o 1-5 \h \z \o Current Document 2、 常见力量训练设备生产厂家 5 \o Current Document 3、 目前力量训练设备存在的问题 7 \o Current Document 4、 健身人群需求与健身产品之间的关系 8 \o Current Document 5、 一般设备改进意见 8 、常见的力量训练设备： Chest press machine 坐姿推胸机 sover machine双臂交叉训练机（大飞鸟机） Military press肩部推举机 Seated row machine 坐姿划船机 Rotciry torso machine 旋转训练机 Multi-hip machine臂部复合训练机 Outer thigh abductor machine 腿部外弯机 Inner thigh adductor machine 腿部内弯机 Vertical leg press垂直蹬腿练习器 Decline Olympic bench奥林匹克下斜椅 Incline Olympic bench奥林匹克上斜椅 Roman chai r/back hyperextens ion 罗马凳 Hyperextension腹背训练凳 2-tier horizontal dumbbell rack 哑铃架 Standcird weight tree 铃片架 Olympic weight tree 铃片架 Stretch corner 伸拉角 Stretch zone伸拉中心 Leg press腿部推蹬机 Leg extension腿部伸展机 Standing tricep站式肱三头肌训练器 Standing bicep站式肱二头肌训练器 Dip chin ab单杠提膝器 Preacher curl bench 屈臂训练凳 St复合高拉机 Row复合划船机 Abdomineil腹部训练器 Cable column复合拉伸机 Hamstring低拉机 Utility bench 三角椅 Adjustable bench可调式哑铃椅 Barbell杠铃架 Double tier dumbbell 双层哑铃架 Recumbent cycle卧式健身车 Trcadmills 跑步机 PEC machine/butterfly 蝴蝶机 Incline press machine 上斜推胸机 Bicep curl machine 二头肌训练机 AB machine腹部前屈机 Lat machine with mid row 高拉训练机 Leg curl machine/seated leg curl 屈腿训练机 Leg press machine腿部推蹬机 Leg press/hach squat machine 倒蹬/斜蹬机 Pro-smith machine安全杠铃练习机 Counter-balanced smith machine 史密斯机 Seated cal f machine坐姿小腿练习机 Dip station双杠练习器 Military press肩部推举机 Tricep press down machine 三头肌训练机 Arm curl二头肌推举器 Standing hip/mul t i~hip machine 臂部复合训练机 Abdominal腹部前屈机 Bi-axial chest press双轴上斜推胸机 Seated chest press 坐工推胸机 Dual cable column双臂训练机 Bicep二头肌训练机 Tricep复合三头肌训练机 Functional lift复合抬举机 Calf小腿训练机 Cable cross复合飞鸟机 Flat bench扁平椅 Abdominal bench腹部训练椅 Single tier dumbbell 单层哑铃架 Squat rack挂片式深蹲架 Stepper台阶器（也叫踏步机） Overhead Tricep三头肌高位训练机 胸部推举机 Shoulder press machine 肩部推举机 Tricep press down machine 三头肌训练机Back machine 背部训练机Lat pull down 高拉机训练机 Leg extension machine 腿部伸展机 Flat bench哑铃平椅 Flat/inclinc/declinc bench 可调式哑铃椅 Flat Olympic ben