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第三章 情绪情感与意志品质 第一节 情绪与情感 一、情绪理论 （一）情绪的早期理论 1．詹姆士一兰格情绪理论 詹姆士一兰格情绪外周学说是一种关于情绪的生理机制的观点， 它是美国人詹懿 和丹麦人兰格在 1884 年和 1885 年不约而同提出的。 该理论认为情绪的主观体验 （及主观上觉得的那种心理状态） 只是情绪的生理变化的原因， 而情绪的生理变 化才是情舞心理状态的原因。 詹姆士认为， 通常的说法正是把这个因果关系弄颠 倒了，在情绪这件事上， 心理变化不是身体变化的原因。 怕是什么？怕是心理活 动；跑是什么？跑是身体活动。 我们一般认为人是先害怕后逃跑， 詹姆士认为是 先跑后怕。心理活动不是身体活动的原因。 兰格的情绪理论与詹姆士的说法基本一致， 不过兰格特别强调血液循环系统的变 化，如心跳等，而詹姆士所说的生理变化则是全部内脏的变化再加上肌肉的收缩， 如：眼睛看见老虎？耳闻虎吼， 于是，老虎的形象和声音通过我们的眼睛和耳朵 这两感觉器官传到大脑皮层，使我们产生了对于老虎的认识，即知道这是老虎， 又联想至虎是野兽、很厉害、可能会吃人等（詹姆士认为这时候人还没有情绪， 只是认识） ，是由大脑皮层的外导神经通路引起肌肉的收缩 （一般人见到老虎就 逃跑或上树，这些都是肌肉收缩）；另外，还出现心跳和呼吸加快、肾上腺素分 泌增加、唾液分泌减少等生理变化，这些变化通过内导神经通路传回大脑皮层， 使人产生一种主观的体验，这就是情绪。也就是说，由感觉器官到大脑皮层（如 看见老虎，知道是老虎，联想到老虎可能吃人等），这只是认识，而由此引起的 一系列生理变化通过内导神经再传回大脑皮层， 才有了情绪的体验或情绪的意识， 这就是所谓的先跑后怕的具体过程。 可见，詹姆士和兰格所说的情绪的体验或情 绪的意识只是一团混乱的肌肉感觉和内脏感觉。 例如，詹姆士认为愤怒就是心跳 的感觉、 呼吸的感觉、 血压的感觉以及肌肉收缩的感觉。 詹姆士一兰格理论看到 了情绪与机体变化的直接关系， 强调了植物性神经系统在情绪产生中的作用； 但 是，他们的理论也因为片面强调植物性神经系统的作用， 忽视中枢神经系统的调 节、控制作用而引起了一些争论。 可是不可否认的是该理论推动了许多第一流的 生理学家和心理学家去解决这个问题，虽然一直到现在还未弄清楚。 2．心理分析学派的情绪理论 精神分析既是一种神经症的心理治疗方法， 又是在医疗实践中逐步形成的一种心 理学理论。经过 20 年的思考和经验积累，弗洛伊德的精神分析学说成为一门系 统的精湛理论。这一理论从外显和内隐的方面描述了内驱力、感情、冲突、心理 和人格等现象。可被用来解释神经症和心理异常的起源和发展。 从情绪的角度看， 弗洛伊德把情绪放置在内驱力和无意识的框架之内的。 弗洛伊德认为情绪 “是一个欲表露的源于本能的心理能量的释放过程 ”，这意味着 他对情绪所持的理论是内驱力理论， 他把情绪和动机过程联系在一起， 说明这个 过程中的本源的力是内驱力。 他认为焦虑和忧郁是由能量压抑所引起， 而能量的 压抑与释放总是与内驱力的冲突联系在一起的。 弗洛伊德有时将情绪和无意识等同看待，使用了“无意识自罪感”、 “无意识焦 虑”等概念， 认为情绪可以被压抑到无意识中去。 但他也意识到把体验和感情视 为无意识的看法不妥当， 他认为焦虑的开始是对其感受到的威胁的事件进行无意 识的评价， 从而体验到危险却无法摆脱困境， 消除紧张状态， 只好压抑到无意识 中去，然后又以情绪或反应的形式表露出来。 3．新精神分析学派的情绪理论 将弗洛伊德的理论进行补充和改进， 也就形成了新精神学派。 他们把情绪放在更 大的心理环境中考虑，认为能量释放：冲动、动机、知觉、认知、意识和无意识 都与情绪的形成有关， 特别强调情绪对动机的影响， 也认为情绪本身就是一种行 为动力。 新精神分析学派将情绪放入人格系统中， 认为幼儿早期的重大情绪体验若被压抑， 其能量会被固着而永久性成为人格的一部分； 幼儿早期同时进行的认知、 情感活 动的交互作用会形成认知——情感结构， 这些结构会固定而成为个性的感情特征， 明显地影响到以后的社会交往能力的发展和个性形成。 （二）情绪的认知理论 认知论和功能主义理论是情绪的当代理论的主要成分， 并且随着对认知在情绪中 作用的认识，前者又延伸出了结构主义。 1．阿诺德的评价——兴奋理论 刺激情景并不直接决定情绪的性质， 从刺激出现到情绪的产生， 要经过对刺激的 估量和评价，这就是美国心理学家阿诺德提出的“评定——兴奋”理论。也就是 说情绪产生的基本过程是刺激情景——评估——情绪。 同一刺激情景， 由于对它 的评估不同就会产生才同的情绪反应， 如在森林中见到老虎和动物园见到老虎产 生的情绪体验不一样， 前者产生恐惧情绪， 后者是好奇。 情绪的产生是