青春期健康讲座.ppt

青少年健康知识讲座主讲：许龙豪 医师 青春期一般概念 青春期（adolescence; puberty）是儿童到成人的过渡阶段，也是儿童发育过程的特殊时期。 生理变化的特点是生长发育突增、第二性征开始出现，体格发育完全及性成熟。青春期前（prepuberty）的生长突增（growth spurt）标志青春期开始；随着体格快速生长、第二性征出现，生殖系统迅速发育；最后骨骺完全融合，身高停止生长、性发育成熟，青春期结束。 青春期发生的一系列形态、生理、生化以及心理和行为的改变，都是人一生中其他年龄阶段所不能比拟的。 由于生理上很快成熟进入成人，与心理、行为和社会学方面的发育不相一致，青春期出现一些特有的问题。 青春期问题是全球问题，尽管不同国家、地区和民族的社会背景、文化及生活方式等存在差异，但都具有一定的共性。 痛经 青少年常见健康问题 一、 痛经 痛经 痛经是指经前、经期或经后出现的下腹疼痛、坠胀，伴腰酸或其它不适。 据统计，约30%的女性患有原发性痛经，有的仅轻微不适，有的则像生了一场大病，疼痛从下腹部延至骶腰背部，甚至大腿及足部，常伴有胸闷、失眠、乏力、昏厥等全身症状，月复一月。痛经虽不致命，但严重影响着女性的工作和学习。 防治痛经 首先要注意经期卫生，经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性食物。同时消除对月经的紧张、恐惧心理，保持心情愉快，注意休息。 其次，平时