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五年级体育武术单元教学计划
教材内容
武术
课 时
3
教
学
目
标
1、学习武术正侧踢腿的动作要领,并能够掌握和展示
2、基本学会五步拳和长拳的组合动作;记住动作名称、顺序、要领,努力发展武术动作的舒展大方、快速有力、节奏鲜明等特点
3、通过学练激励学生喜爱武术动作,启发学生进一步了解中华瑰宝武术
课
次
教学内容
组织教法及要求
重点、难点
3-1
正侧踢腿
1、讲解并示范正、侧踢腿的动作
2、组织学生自主练习正踢腿的动作
3、指导学生2人一组合作练习
4、指导学生自主练习侧踢腿的动作
5、带领学生集体练习
6、组织学生展示动作
学习重点:学会正确的动作
学习难点:动作不到位
3-2
五步拳
1、讲解并示范五步拳的动作
2、强调动作要领和重点
3、组织学生2人一组合作练习并指导动作
4、指导自主练习五步拳的动作
5、带领学生集体练习
6、组织学生展示动作
学习重点:学会正确的动作
学习难点:动作不到位
3-3
五步拳
1、讲解并示范五步拳的动作
2、强调动作要领和重点
3、组织学生2人一组合作练习并指导动作
4、指导自主练习五步拳的动作
5、带领学生集体练习
6、组织学生展示动作
学习重点:学会正确的动作
学习难点:动作不到位
五年级体育投掷单元教学计划
教材内容
投掷
课 时
5
教
学
目
标
1、知道上步和助跑投垒球的方法
2、能做出投掷步动作,助跑与投掷出手动作连贯、协调,提高快速有力推、抛实心球的技术动作
3、发展协调、速度、力量素质,提高投掷能力
4、学习中体验投掷练习的乐趣与艰辛,形成遵守纪律认真练习的好品质
课
次
教学内容
组织教法及要求
重点、难点
5-1
推实心球
1、出示图片指导学生正确动作
2、讲解并示范推实心球的动作
3、组织集体练习徒手动作
4、组织学生分组推实心球
5、组织学生各组比赛
学习重点:上下肢的协调动作
学习难点:正确的发力
5-2
后抛实心球
1、出示图片指导学生正确动作
2、讲解并示范后抛实心球的动作
3、组织集体练习徒手动作
4、组织学生分组后抛实心球
5、组织学生各组比赛
学习重点:上下肢的协调动作
学习难点:正确的发力
5-3
前抛实心球
1、出示图片指导学生正确动作
2、讲解并示范前抛实心球的动作
3、集体练习徒手动作
4、组织学生分组前抛实心球
5、组织学生各组比赛
学习重点:上下肢的协调动作
学习难点:正确的发力
5-4
垒球投准
1、讲解并示范投垒球的动作
2、集体练习徒手动作
3、组织学生分组练习投垒球
4、组织学生各组展示
学习重点:上下肢的协调动作
学习难点:正确的发力
5-5
垒球投远
1、讲解并示范投垒球的动作
2、集体练习徒手动作
3、组织学生分组练习投垒球
4、组织学生各组展示
学习重点:上下肢的协调动作
学习难点:正确的发力
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