第一讲-优秀员工要有阳光心态.pptxVIP

优秀员工要有阳光心态;课程目的 我们生活在这个世界上，不可能任何事情都是一帆风顺的。在人生的旅途中，或者遇到困难，或者遇到挫折，或者遇到变故，或者遇到不顺心的事，这些都是非常正常的现象。然而，有的人遇到这些现象时，会感到心烦意乱、痛苦不堪、悲观失望，甚至有人失去面对生活的信心和勇气。 生活中，我们需要学会用阳光般的心态面对生活，我们所说的阳光心态，就是一种积极的、开郞的、乐观的、宽容的健康心理状态。困为，它会让我们不断进取，在困难面前不低头。它会让我们的头脑更加理性，遇到挫折时不是盲目地悲观失望，而是反思自已的做事方法、做人原则，让我们能够在逆境中不断进步。 我们进行这个课程培训的目的，就是试图引导大家调整好自已的心态，营造积极、健康的心理，树立乐观向上的人生态度，使我们经常处于积极主动、乐观向上的情绪当中。 只要保持阳光的心态去面对一切，相信我们一定可以战胜困难、乐观地走向美好的明天。;第一讲：心态;什么是心态？ 心态，即心理状态。心态决定命运。心态表示一个人的精神状态。 一个人的心态，对他的人生成长与发展会有很大的影响。好的心态不但可以让人更好得取得成功，还能更好的享受生活，提高你的幸福程度。但是我们的心态是起伏不定的，心态有好也有坏。;心态的力量 良好的心态影响个人、家庭、团队、组织，最后影响社会。 好的心态让你成功，坏的心态毁灭你自己。 健康的心理产生健康的语言和行为。;什么影响心态;九个人过桥试验 教授说：你们九个人听我的指挥，走过这个曲曲弯弯的小桥，千万别掉下去，不过掉下去也没关系，底下就是一点水。——顺利过桥 走过去后，教授打开了一盏黄灯，透过黄灯九个人看到，桥底下不仅仅是一点水，而且还有几条在蠕动的鳄鱼。——吓了一跳 教授问：现在你们谁敢走回来？——没人敢走了 教授说：你们要用心理暗示，想象自己走在坚固的铁桥上。——只有三个人愿意尝试 第一个人颤颤巍巍，走的时间多花了一倍；第二个人哆哆嗦嗦，走了一半再也坚持不住了，吓得趴在桥上；第三个人才走了三步就吓???下了。;教授这时打开了所有的灯，大家这才发现，在桥和鳄鱼之间还有一层网，网是黄色的，刚才在黄灯下看不清楚。大家现在不怕了，说要知道有网我们早就过去了，几个人哗啦哗啦都走过来了。 只有一个人不敢走，教授问他，你怎么回事？这个人说，我担心网不结实。;这个试验揭示的原理 心态影响能力;死囚试验 教授把一个死囚关在一个屋子里，蒙上死囚的眼睛，对死囚说：我们准备换一种方式让你死，我们将把你的血管割开，让你的血滴尽而死。 然后教授打开一个水龙头，让死囚听到滴水声，教授说，这就是你的血在滴。 第二天早上打开房门，死囚死了，脸色惨白，一副血滴尽的模样，其实他的血一滴也没有滴出来，他被吓死了。;这个试验揭示的原理 心态影响生理;心态对你的影响 心态好 ——生理健康，能力增强，沉着、冷静，缔造和谐。 心情不好 ——生理差，能力差。;人有九类基本情绪 兴趣、愉快 惊奇 悲伤、厌恶、愤怒、恐惧、轻蔑、羞愧;好的心情 使你产生向上的力量， 使你喜悦、生气勃勃， 使你沉着、冷静，缔造和谐。;差的心情 使你不思进取，甚至颓废， 使你忧愁、悲观、失望、萎靡不振， 如果你的心情不好，就会跟别人发脾气，不愿意配合别人的工作，人际关系就会紧张。;人来到这个世界上究竞是为了什么？;亚里士多德说：生命的本质在于追求快乐 使得生命快乐的途径有二条： 第一条：发现使你快乐的时光，增加它 第二条：发现使你不快乐的时光，减加它;第一种方法：改变态度 我们改变不了事情就改变对这个事情的态度，一个人因为发生的事情所受到的伤害不如他对这个事情的看法更严重。 事情本身不重要，重要的是人对这个事情的态度，态度变了，事情就变了。;塞翁失马 焉知非福 战国时期有一位叫塞翁老人。他养了许多马，一天马群中忽然有一匹走失了。邻居们听到这事，都来安慰他不必太着急，年龄大了，多注意身体。塞翁见有人劝慰，笑笑说：“丢了一匹马损失不大，没准还会带来福气。” 邻居听了塞翁的话，心里觉得好笑。马丢了，明明是件坏事，他却认为也许是好事，显然是自我安慰而已。可是过了没几天，丢马不仅自动回家，还带回一匹骏马。 邻居听说马自己回来了，非常佩服塞翁的预见，向塞翁道贺说：“还是您老有远见，马不仅没有丢，还带回一匹好马，真是福气呀。” 塞翁听了邻人的祝贺，反到一点高兴的样子都没有，忧虑地说：“白白得了一匹好马，不一定是什么福气，也许惹出什么麻烦来。” 邻居们以为他故作姿态纯属老年人的狡猾。心里明明高兴，有意不说出来。塞翁有个独生子，非常喜欢骑马。他发现带回来的那匹马顾盼生姿，身长蹄大，嘶鸣嘹亮，膘悍神骏，一看就知道是匹好马。他每天都骑马出游，心中洋洋得意。 一天，他高兴得有些过火，打马飞奔，一个趔趄，从马背上跌下来，摔断了腿。邻居听说，纷纷来慰问。 塞