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沟通和人际关系 应用心理学教学部 牟 书 讲师 一、什么是沟通 是若干人或者一群人交换信息的行为。 《大英百科全书》 借着语言、文学形象来传递或交换观念和知识。 《牛津大辞典》 活动1：循环沟通 1、每组并围成圆圈，每组一至二报数，数一的人向圈内走一步站在内圈，再向后转，与外圈者一对一，面对面。 2、老师说出话题一，内圈先讲，外圈学员听，两分钟后，换外圈学员讲，内圈听，也是两分钟； 3、老师换第二个题目，此时内圈的人向左移一个位子，外圈人不动，以同样方式进行。如此进行完所有题目，让学员有机会与不同的人沟通。 规则： 1、讲述者必须用第一人称来表述自己的观点 2、倾听者不得打断或反驳 3、交谈双方不得将话题岔开 准备话题： 1、如果医生告诉你，只剩下半年的生命，你将如何安排这半年的生活？ 2、假如你有100万元，你将如何使用； 3、假如你是教育部长，你最想做的是什么？ 4、假如你是市长，最想为市民做什么？ 5、假如你有机会环游世界一周，会如何计划你的旅程？ 6、假如你能回到十年前，你会如何安排十年？ 7、今年春节你打算怎么安排？ 8、讲讲你最喜欢的电影。 总结： 1、内、外圈成员分享活动后的感受 2、内、外圈成员分别推选