产褥期生理和心理变化以及日常护理-医学演示课件.pptVIP

1、产褥期的休息环境 2、产后恶露观察及伤口护理 3、注意个人卫生 4、注意饮食营养 5、常换卫生巾 6、产后运动 7、休息时间与婴儿同步 8、注意避孕 9、坚持纯母乳喂养 10、产妇产后心理、生理变化 * 　产褥期母体各系统的变化很大，子宫内有较大的创面，身体未完全康复。因此产妇要特别注意保健，以保障母婴身体健康。产妇休息、哺乳都需要一个良好的环境，居室要安静、整洁、光线充足、保持空气新鲜、温度适宜。 1、产褥期的休息环境 * 在房间内不要吸烟，有慢性病或感冒的亲友最好不要探视产妇及新生儿，尽量减少亲友探望，以免引起交叉感染。产后衣着适当，清洁、舒适、冷暖适宜，不能与正常生活相差太远。 * 夏天，可以将房间内不直接对这产妇和婴儿的窗户打开通风，避免电扇直接吹向产妇，谨防感冒。可用空调保持室内温度(26±℃)。冬季注意保暖，每日开窗换气，先将产妇和婴儿送到另一间屋子，然后通风，每次20分钟，上下午各一次。被褥要清洁、松软。 * 2、产后恶露观察及伤口护理 什么叫恶露？ 产后，随着子宫内膜(特别是胎盘附着地方的内膜)脱落，子宫分泌的黏液等也随之从阴道内流出，这就是恶露。正常的恶露有些血腥味，但是不臭，总量大约为500～1000毫升。一般情况下，恶露大约在产后3周左右就干净了。正常的恶露恶露可以分为血性恶露、浆性恶露以及白恶露。 * 恶露持续的时间，会依每个