慢性病知识幻灯片资料.ppt

慢性病知识讲座; 第一章 高血压（BP）; （一）什么是血压？ 所谓血压是指血液在血管内流动，对血管壁产生的侧压力。; 心脏收缩，射出血液，动脉血压上升，血压上升的最高值称为收缩压，也叫高压 正常 90-139mmhg。 心脏舒张，动脉血压下降，血压下降所达到的最低值为舒张压，也叫低压 正常 60-89mmhg。;高血压分类;高血压的分期;二期高血压;三期高血压;高血压的治疗;一、利尿剂（减少血管中水份） ;4、复方罗布麻片含量：罗布麻、野菊花、双氢氯噻嗪、异丙嗪、利眠宇、维生素 B1、维生素B6、泛酸钙、三硅酸镁等;主要毒副作用 ;二、β受体阻滞剂（降低心跳次数、抑制心脏兴奋程度） ;主要毒副作用;三、钙离子拮抗剂（扩张血管） ;主要毒副作用;四、血管紧张素转换酶抑制剂（同属扩张血管类）;主要毒副作用;五、血管紧张素II受体拮抗剂;主要毒副作用;二饮食治疗;（4）增加禽类及鱼类等含蛋白质丰富且含脂肪较低的动物油食物。（5）每天饮牛奶250克，吃鸡蛋每周不超过4个。（6）限制饮酒或最好不饮白酒， 每人每日饮酒量不超过20ML。;简便易行的降压法 少喝酒，多饮茶，少盐清淡（6克/天）多食钾、镁、锌、钙、铁类食物； 钾：柑橘、红枣、葡萄、大豆、菠菜、土豆、家禽、有鳞鱼、瘦肉、香蕉