前交叉韧带重建康复的流程.ppt

术前康复 目标： 1.患者教育 2.恢复正常ROM和步态 3.尽可能恢复力量 治疗措施： 1.KT1000检查 2.定制术后支具，穿卸指导 3.冷疗指导 4.渐进性步态训练 5.术后康复计划宣教：股四头肌收缩训练、SLR练习（锁定0°）、髌骨松动、被动伸直、主动屈曲和伸直90°-0°训练 6.主动ROM练习 7.电刺激、生物反馈 术后第一阶段（week 0-2） 目标： 1.强调完全被动伸直 2.控制疼痛和肿胀 3.ROM达0-90° 4.早期渐进负重 5.防止股四头肌抑制 6.独立完成家庭治疗训练计划 治疗措施： 1.垫毛巾卷伸展，俯卧位悬吊训练 2.股四头肌再训练（EMS和EMG） 3.支具锁定0°渐进部分负重到在可承受范围内扶拐负重 4.髌骨松动 5.主动屈曲、主动伸直90°到0° 6.直腿抬高训练（SLR各个方向），支具锁定0°位SLR 7.短屈柄功率自行车练习 8.髋渐进抗阻训练 9.本体感觉训练（双侧负重） 10.蹬踏练习（ROM90°） 11.冷疗 12.家庭训练 注意事项：避免主动伸膝40°-0°、行走时支具锁定0°、避免热敷及长时间站立 /productlist.asp?id=739 术后第二阶段（week 2-6） 目标： 1.ROM达0-125° 2.髌骨活动度良好 3.轻微肿胀 4.恢复正常步态（无痛） 5.无痛且控制良好迈上20cm高阶