髂胫束摩擦综合症 髂胫束摩擦综合症 康复治疗 病因 临床表现 诊断 髂胫束:从髋部开始延伸并覆盖膝关节外侧到胫骨外侧表面的一个结缔组织腱,上方连接臀大肌,阔筋膜张肌等肌肉。 临床意义:髂胫束可以作为体壁薄弱或缺损材料,髂胫束挛缩可致骨盆倾斜和代偿性脊柱侧凸,它的功能是阻碍胫骨内旋,伸直膝关节和使髋关节外展。 髂胫束 髂胫束存在的意义在于减轻身体重量对于膝关节的压力,简单来说,如果没有髂胫束在大腿外侧拉扯着,那么骨盆以上身体的重量都会毫无保留的通过股骨直接向下传递,有了髂胫束,就好像有了一根皮筋在大腿和小腿外侧连接着,分散了压力·尽最大可能为膝关节减轻负担。 人体的任何一部分都有它存在的意义,那么髂胫束存在的意义是? 髂胫束摩擦综合症(TIBS):也叫“跑步膝”,指髂胫束与股骨外上髁的过度摩擦,导致韧带或滑囊炎症的发生.从而引起膝关节外侧疼痛.髂胫束经过股骨,因此易于接触到股骨外上髁,膝关节伸直时,髂胫束就会于股骨外上髁滑过,当屈曲20-30度时,对髂胫束的摩擦最大. “隐藏在膝盖周围的杀手” 病因 解剖上结构性异常(先天性和后天性) 膝外翻,足内翻,股骨大转子过于突出,双侧下肢不等长 髂胫束柔软性差.髋外展肌肉无力 不正确的运动方式 穿着不合适的鞋子走路,运动前髂胫束没有充分伸展.运动时膝盖屈曲的角度不正确 分析病因 其他如股骨大转子过于突出,滑囊过少。导致与髂胫束的摩擦过大
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