第七课四种依附形态与亲密关系.DOCVIP

第七课 四种依附形态与亲密关系 本课要点 四种依附形态及其表现 安全型、逃避型、焦虑型 、紊乱型: 安全型的人： 看自己是好的、行的（有能力的）、有价值的； 看别人也是好的、行的、有价值的； 情感较成熟，有弹性，对人有信任感； 能适度依赖，也不怕被人依赖； 能给人空间，也能与人亲密； 逃避型的人： 看自己是好的、行的、有价值的； 看别人却是不好的、不行的、没有价值的； 过度需要掌控，不分享感受； 不易信任或依靠别人，怕被人依赖； 倾向以事、物取代人际情感交流； 别人较常抱怨的是他/她太独立，不让人亲近； 焦虑型的人： 看自己是不好的、不行的、没有价值的； 而看别人是好的、行的、有价值的； 对爱饥渴，怕被抛弃，怕别人不想与他亲近； 过度敏感，容易受伤，对亲密对象常常爱恨交加； 别人较常的抱怨是，他/她情感太过依赖，不给人空间； 紊乱型的人： 看自己是不好的、不行的、没有价值的； 看别人也是不好的、不行的、没价值的； 对爱饥渴，却充满惧怕，无法信任人； 徘徊于麻木、拒人于千里之外的极端逃避型，和焦虑、常被强烈情绪淹没，对亲密对象爱恨交加的极端焦虑型之间 爱，可以是痛苦的，你最爱的那个人，有可能也是带给你最大痛苦的人。 18个月大的孩子的依附形态，可以预测到他18岁后的依附形态。 身旁的人际环境，可以影响到脑的发展。而影响最强的，是3岁以前的人际环境。 借着爱得医治 我们的脑可以借着