高考状元李晓鹏的时间管理.pdfVIP

高考状元李晓鹏的时间管理 读过后感触很深，把它推荐给我读高中的女儿，她感觉非常好在学习上有很 大的帮助。这也是我在高考状元李晓鹏博客里看到的，他把自己亲身经历的经验 教给我们，只有经历过才有此感言。句句有理，字字有金。也拿来分享给坛里需 要的孩子们，希望对你们也有所帮助。 正文如下： 一、记住：时间并不重要 说到学习时间紧张， 很多人首先会想到的就是怎么挤时间——压缩睡觉的 时间、压缩吃饭的时间、压缩休闲娱乐的时间等等，把一切学习以外的时间都压 缩到极致，彷佛就是管理时间的终极目标。 为学习成绩而苦恼的同学，常常也伴随着觉得时间不够的苦恼。因为他们 觉得，要想把成绩赶上来，必须给自己“补课”——多补习以前的基础或者多找 点别的教辅材料来做一下。但是，老师上课占据了绝大部分的时间，又要布置好 多好多的作业，每天连作业都做不完，哪里来的时间去自己学习？ 还有一种情况是，有的人花了很多的时间去学习，几乎达到了人的生理极 限了，不太可能再挤得出什么时间出来了，但进步仍然十分有限。看到自己在非 常痛苦的看书做题的时候，有些个成绩比自己好很多的同学却似乎很悠闲的样 子。如果时间利用都到了这步田地，自己还有再改进的余地吗？ 对于这些问题，我想用一句话解释：“时间并不重要，重要的是效率。” 二、学习时间的“马太效应” 要明白效率和时间的关系，我们来算一笔时间账：一个人中等努力程度的 高三学生，除了上课一天用在学习上的时间大概有 10 个小时。这个时间长度可 以保证他每天有充足的睡眠，足够的时间来休息。如果我们要拼命的挤时间，大 概能多挤出来多少呢？假设你每天只睡六个小时——这已经很夸张了， 偶尔一天 只睡六个小时都觉得没什么， 而如果连续很长一段时间的话， 很多人都会受不了。 然后三顿饭总共只用一个小时，用在走路上的时间（即使是从寝室到食堂到教室 三点一线，每天最少也要六趟）也要一个小时，用了洗脸漱口上厕所以及其它杂 务也要一个小时。这样算下来，我们每天用来学习的时间达到了 16 个小时。这 样，我们比别人的学习时间增加了 60%。 这是一个可喜的数字，实际上，每天多 60%的话累加起来确实相当惊人。 一个人如果真的能这样坚持下来，取得进步也是理所当然的了。 不过，这笔账漏掉了一个很重要的东西——人与人之间的差异。看同样的 内容，有人看一遍就记得差不多了，有人能记住小一半，而有人看了一遍之后啥 也记不住。一道普通的数学证明题，一个成绩优秀的同学，他只需要花五分钟的 时间就做出来了，而一个成绩比较差一点的同学，可能最少要思考十分钟，甚至 更长的时间——被一道数学题难个半个小时其实很正常。我们这样一算，学习好 的同学一个小时可以解决 12 道这样的题目，而差一点的同学一个小时只能解决 6 道这样的题目。 我们拼了命的多增加了 60%的时间，结果一算 （10 个小时× 12）： （16 个小时× 6）=120：96=5：4 。人家一天学习十个小时的效果反而比我们学习 16 个小时还要高出 25%！换句话说，我们付出了比别人多 60%的努力，却换来比 别人低 25%的效果，这可真够冤的。 这笔账算起来是比较吓人的。 尽管这个效率的差距可能不是 2：1，但结论 本身不会有太大的变化——如果考虑到一天学习 16 个小时，如此高强度的学习 会让人身心疲倦、无法集中注意力、学习效率大幅度下降，那么这种效率上的差 距只会更大。这就是为什么越是学习成绩差的同学，越觉得时间不够用；而越是 成绩比较拔尖的同学，越觉得时间多的用不完。我有时候到中学里面讲课，讲完 之后会让老师们找一些各个成绩段的同学来和我聊聊天，基本情况都是这样： 排名靠后的同学总是抱怨老师布置的作业太多，