原创力文档课后反思 （1）如何使用导学案，哪些该预习，哪些不该预习，已经预习的了结论，再来重新研究是否是探究？ （2）关于行星对太阳的引力的处理方法 （3）应体现自主探究与合作探究相结合，其中在研究行星对太阳的引力时最好采用自主探究，在月地检验时最好采用合作探究． （4）多媒体技术的应用，这节课没有实验器材可以用，内容很抽象，所以多媒体的应用显的尤为关键． （5）重视物理学史的学习，这节课应通过万有引力定律的发现过程，领略科学家对自然奥秘不屈不挠的探索精神，知道任何规律的得出都需要很多人付出艰辛的努力才可以获得． 三、4月11日，《机械能守恒定律》威海市优质课比赛 1．试讲了两遍，教研员徐春晓老师、张春丽、王超主任等现场听课，给予指导．徐老师提出的目标评价给予了很好的启示，在一些细节上帮助很大，包括鼓励应语言，讲课时间的提醒等，改变了一些以往的不好的习惯，比如不善于表扬等．邵鹏飞老师现场录像，回去自己研究录像做了修改，效果不错． 2．查阅资料近300篇，特别是从中国知网上查阅的文章在这节课的设计思路上给予了很好的提示．写了一篇教学反思. (5)课堂环节的设置比较合理 这节课的设计包括了一下环节，创设情境，导入新课；温故知新；实验探究；理论探究；实验验证；目标评价；总结概括；实际应用；课后作业；延伸阅读；既有自主探究又有合作探究，让学生积极参与、乐于探索、勤于思考，充分体现了注重课程标准中提倡教学方式多样化的理念．既有演示实验，又有分组实验，注重培养了学生的科学素养． (7)”234教学模式” 最后根据听课的过程，组里老师们商量并最终确定了符合物理学科特点的“234”教学模式（10分钟自主学习，15分钟合作互学，20分钟教师导学．将课堂45分钟按2:3:4的比例分配，将学习的时间和主动权还给学生）． 四、10月18日《电容器的电容》山东省优质课比赛 1．试讲了三遍，姜进辉主任、张华主任，郭文秀主任、王超主任、张春丽、马兴华、李友全以及高一和高二组的其他老师等现场听课，给予指导，收获很大．张文堂帮忙制作实验器材，浪费很多晚上和周末的休息时间，课堂使用效果非常理想．张文堂帮忙录像两节，自己回去研究．出去比赛的一周内，徐春晓老师、李友全、张文堂、贾宗宁在很多细节方面提出很好的见解．学校资助购买数字电容表7个，数字多用电表1个，各式电容器70个． 2．查阅资料近500篇，观看全国、各省市优质课比赛视频近100个，浙江义乌中学以吴加澍为首的物理教学团队给我留下了深刻印象，在举办的八届全国中学物理青年教师教学大奖赛中，有六位青年教师代表浙江省参赛并获得很高奖项，比如骆文洲执教的《电场线》一节获全国优质课比赛第一名． 3．教学设计大的修改有6遍，学案大的修改3遍，课件大的修改有4遍．写了一篇教学反思. 课后反思 (1)自制道具的优势． (2)语言的处理． 教学设计分为评委版和选手版． (3)这节课课堂环节的设置包括创设情境，导入新课；温故知新；理论探究；演示实验验证；目标评价；分组实验探究；目标评价；实际应用；学生小结；课后分层作业；延伸阅读； (4)《匀变速直线运动的速度与位移的关系》那节课的处理． (5)对优质课的认识 (6)对自身的提高：了解了昌乐二中的“271”教学模式，洋思的“先学后教，当堂训练” 教学模式；杜郎口 “三三六”或“10+35” 教学模式；西峡教改的“三疑三探”教学模式；安阳市殷都区 “双向五环”基本模式；东庐中学的“讲学稿”； 北京志鸿教育研究院提出的“高效课堂1333教学模式”； 魏书生的“六步教学法”；卢仲衡“自学辅导教学”； 黎世法“异步教学”；邱学华尝试教学“先练后讲，先试后导”等． 一点感悟 当自己的教学进入高原期时，感觉茫然无方向，觉得什么都想要；无法忍受寂寞，不能专注地把事情一件一件地做好，每天都感觉很忙，人浮于事，成效不大；大脑被过分刺激而丧失正常思维能力，抑制深度思考．后来我想虽然想做很多事情，但一天只有24小时，我必须做出选择而且专注于我的选择；承担过多以及选择超出我能力范围的事，会让我很累甚至很沮丧，而这样的状态并不利于高效的工作和生活．所以我告诉自己，必须做出明智的选择，做重要的事情，而且一次只做一件；抵挡诱惑，专注淡定，不奢求完美． * * * 优质课比赛的收获与体会 刘国瑞 教师成长的三个阶段： 第一次成长期、高原期、第二次成长期． 一个优秀教师的成长仅有第一次成长是不够的，起决定性作用的是第二次成长．对于学校管理而言某一些方式和途径，对教师第一次专业成长是有效的，但对二次专业成长则效果不大，或者无效．如何在第一次发展的高原期寻找到关键事件触
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