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中意 健康月刊 医生家的药箱都备了什么药？ 这6种小毛病在家就能治 你以为无糖产品 真的不含糖吗 运动就是你最好的护肤品 六月刊 本刊仅限于内部浏览，不用做任何商务用途 8个运动护肤小方法 2018年度中意人寿人力资源热点论坛 北京站圆满结束 “重度拖延”怎么治？ Contents P2 2018年度中意人寿人力资源热点论坛 北京站圆满结束 医生家的药箱都备了什么药？ P4 这6种小毛病在家就能治 P8 你以为无糖产品真的不含糖吗？ P13 运动就是你最好的护肤品 8个运动护肤小方法 P17 “重度拖延”怎么治？ 2018年度中意人寿人力资源热点论坛 北京站圆满结束 中意人寿人力资源热点论坛”作为中意团险渠道的一个品牌活动 ，自2010年举 办至今 ，一直致力于为人力资源管理人士提供一个全方位的沟通交流平台 ，通过分 享经验、交流观点 ，给各位在企业员工福利体系的优化和建设中带去更多新的想法 和启迪。 四大热点主题，嗨翻全场 来自中怡保险经纪公司的资深精算师陈旭先生 ，带来了“如何用保险，帮助员工规划个 人风险”，从保险产品购买建议、风险及保险产品设计等方面展开论述，专业性和实用性相结 合，干货满满。 美世中国区合伙人李巍松先生为大家分享了“2018年美世全球人才趋势研究”，从如何 让自己的员工在变革的时代蓬勃发展及如何加速自身员工团队的转型等方面， 带来了前沿的 观点和理念。 韦莱韬悦公司的中国区健康与福利业务执行董事陶杰先生从“2017-2018 中国福利趋势 “出发，深入浅出的讲解了如何打造福利战略，福利设计与实施及财务健康等问题。 来自中意人寿保险有限公司的团险事业部总经理沈悦先生为大家带来了 “税延养老“， 通过沈总的精准分析和清晰解读，让大家对个人税收递延型商业养老保险政策有了更深认识和 理解。 各行各业近200位HR亲临现场参与了本次会议，现场同步开通了直播， 近4000人在线同 步参与了本次盛会。我们在这个人力资源界精英的互动平台上看到了大家对中意人寿的支持 ， 中意也将以持续发展的良好业绩来不断回馈社会各界的支持与关爱，真正兑现 “股东、客户、 员工、伙伴共赢”的承诺。 点击链接回看直播视频：/RBDwO8S 这6种小毛病在家就能治 这6种小毛病，在家就能治 感冒/发烧/咳嗽：成分单一的感冒药 有很多人问到底哪种感冒药效果最好，其实，市面上的感冒药基本是帮助你缓解症状的， 并没有哪个对于治疗感冒本身有奇效。所以大家应该学会看感冒药的成分，再针对自己的感冒 症状进行选择。 感冒药中含：  对乙酰氨基酚、布洛芬：主要用于退烧和止痛 （比如头痛、关节痛）；  马来酸氯苯那敏、苯海拉明：用于缓解流鼻涕、流眼泪、打喷嚏等症状 ；  伪麻黄碱 ：有助于缓解鼻塞 ；  盐酸氨溴索、乙酰半胱氨酸 ：针对咳嗽有痰的情况，有助于化痰 ；  氢溴酸右美沙芬 ：主要针对刺激性干咳。 提醒：在感冒药的选择上尽量选择单一有效成分的药，避免重复用药。尤其是选择复方 感冒药的，不同品牌里面可能有成分重复，如果同时服用，有可能导致超剂量服药。 过敏：氯雷他定、鼻内类固醇喷剂 对于过敏患者来说，避免接触过敏原是最好的抗过敏方式，但若是出现明显过敏症状， 还是需要用到抗组胺药物。 如果没有鼻塞的症状 ，那么可以先尝试一些非处方类的非镇静抗组胺药