老年人居住环境的调控.pptxVIP

; （1）光线亮度适宜： 老年人随着年龄的增长，视觉功能会逐渐下降，突然进入阴暗或耀眼的环境时，会因视物不清而陷入恐惧状态或反射光引起眩晕，因此应给予足够亮，但又不耀眼的灯光照明。 （2）夜间去洗手间时应给予稍强的光线刺激，让其觉醒，防止摔倒。; 夜晚或白昼自然光线不足时，须采用人工光源进行照明。人工光源的光谱尽可能接近昼光，照度足够、稳定、分布均匀。 夜间老年人睡眠时可根据老年人的生活习惯，采用地灯或关闭灯光，以利睡眠。 老年人经常走动的地方，如室内、走廊、卫生间、楼梯、阳台等处，均要有照明设备，并应适当提高照明的亮度。 晚间电灯开关处应设灯光照明，使老年人容易找到开关。老年人的床头应设床头灯或台灯，以方便老年人夜间使用。; 老年人的机体对温、湿度的调节能力下降，温度稍低老年人就会感到十分寒冷，因此，要注意室内温、湿度的调节，一般老年人房间的温度冬季以18℃?22 ℃为宜，夏季以22 ℃ ?25 ℃为宜，相对湿度在50%?60%为宜。; 1.夏季如何降温： （1）在窗户外装上遮阳篷或竹帘，以减少直射阳光对室内的加温 。 （2）打开窗户，增加空气对流。 （3）使用电扇、空调等降温设备。 2.冬季如何保暖： （1）冬季可用电暖气片、红外线取暖器和电褥子取暖。 （2）用煤炉取暖时，防止煤气中毒，应安装通风设备。 3.注意：使用冷暖设备来调节室温时，最好维持室内外温差在5℃?7 ℃以内，以免人体出现调适困难。; 1.湿度过高： 室内湿度高于室外时，可打开门窗使空气流通； 2.湿度过低： 可放置一些水盆等，冬天可在暖气上放湿毛巾、水盆等蒸发水汽，也可以通过空调、加湿器及空气调节器进行调节。; （1）老年人的室内保持整洁。物品应放置整齐，同时要便于老年人的取用。 老年人的室内保持清洁，居室应定期大扫除，清扫室内卫生时要用潮湿法，不要用毛掸清扫，以免灰尘飞扬。 （2）老年人的床铺应保持清洁、干燥、平整、柔软。养老护理员每天要协助老年人整理床铺，每周定期为老年人更换清洁的被单，对有尿失禁的老年人应随时更换被污染的被单，老年人被褥应经常晾??。 （3）老年人的房间要经常通风，每次30分钟，保持室内空气的清新。; 老年人的居室内应尽量避免噪声，噪声级为30～40分贝是比较安静的正常环境；超过50分贝就会影响睡眠和休息。 为有效地防止和减轻噪声污染对家庭环境的影响与危害,可采取多种方式和措施。; ①在进行居室装饰时,尽可能采用吸声隔音材料,以降低室内声音的混响时间;?②地面布置地毯,既增强室内保温作用,又可减轻行走和小孩玩闹时的声响,还有利于邻居的团结互助;?③在门窗装置上安排吸声效果较好的厚重窗帘式隔帷;?④在冰箱,洗衣机与地面接触的部位安装垫片,减轻工作时的机器震动污染;?⑤有条件的可安排两层玻璃窗,即做成隔音窗的形式;条件有限的,也要用密封条或橡胶海绵把窗户缝及门缝等处尽可能压紧;?⑥居室设计合理,各种功能搭配得当,不要人为地制造各种噪声污染源。; 1.屏蔽防护： 在电视机、计算机等前面装置屏蔽体隔开或挡去一部分辐射对人体的作用。 2.距离防护: 辐射对人体的危害与距离呈反比，距离辐射源越远，危害就越小。 3.减少使用时间： 辐射对人体的危害与时间呈正比，接触电磁辐射的时间越长，受到的伤害 越大。因此，微波炉等不宜长期开启使用；电热毯变热后应切断电源。; 防地板打滑 防浴室内打滑 防梯子打滑 防绊倒 防楼梯滑倒 防光线不足 老年人活动要缓慢： 老年人血管运动中枢功能减低，腿脚欠灵活，因此，在活动时，动作要缓慢，每个动作后可暂停片刻，防止眩晕和不稳定；在睡醒后不宜立即起床，应在床上躺半分 钟，然后坐起半分钟，再双腿下垂半分钟，坚持这三个“半分钟”可有效防止许多致命性意外事故发生。 ; （1）讲解家庭安全用电常识，适当照看 （2）使用安全电源插座 （3）用电量大的不同电器不可共用一个插座 （4）插头插座不能用湿布擦拭 （5）减少复杂电器的使用 （6）确使用电器，用后及时关闭 （7）经常检查，排除隐患 （8）妥善整理，防止绊倒 ; （1）移动开水壶、热油锅时，应戴上手套或用布衬垫；端下的开水壶、热油锅要放在人不易碰到的地方。 （2）暖瓶、开水壶要放置妥当。玻璃杯在寒冷季节用之前，先用温水涮一下玻璃杯。家中有饮水机的，要注意老年人，防止烫伤。 （3）老年人在做菜时，不要把水滴到热油中，防止热油飞溅。做菜时要防止油温过高而起火。一旦锅中的油起火，应尽快用锅盖盖上，并且将油锅迅速从炉火上移开或熄灭炉火。; （4）不要随便地去触摸电熨斗、电暖气等发热的器具，防止烫伤。 （5）使用热水袋注意事项：首先使用前检査热水袋是否老化，其次水温不要太热，应低 于50℃。如果需要在睡觉时使 用，最好用干毛巾把热水袋包上。对于意识不清或使用