第二节运动与安全.pptVIP

要求： 音乐响各组按顺时针方向依次传递，音乐停，有水瓶的同学将成为我们今天上课的幸运儿，并获得一次上台的机会。 大家来找茬 我们的装备少了什么？ 1、向前摔倒，身体弯曲，手臂微张，手掌、小臂依次触地，顺势侧翻。注意：防止手腕挫伤 2、向后摔倒，身体弯曲，顺势侧翻，手掌、小臂、肩膀依次触地。注意：保护后脑 3、无论哪个方向摔倒，保护后脑，身体弯曲，顺势侧翻，争取肌肉先触地，注意保护骨骼和关节 在游戏中一旦出现意外伤害，要立即报告老师，不要自己盲目处理以免耽误治疗 装满水或沙子作哑铃 上半部分剪下制作简易羽毛球 掷远 掷准的靶子 接力棒 简易的小足球