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《生涯规划----理论与实践》 第一章 生涯规划与自我了解 主 讲：陈坤党 王春鸯 吕信恩 二○○八年二月 破冰之旅——家徽练习 寻找与你形状相同的同伴 寻找颜色相同的同伴 拼起家徽 分组活动 起组名 选组长 介绍 组名、意义 期望（希望从本课程得到什么收获？） 顾虑（来参加这一课程有什么担忧或顾虑？） 努力（为了达到目标在整个课程学习中会做哪些努力？） 代表发言 讨论:你想要过什么样的生活？ 快乐生活 vs 生活快乐 快乐工作 vs 工作快乐 vs 乐在工作 找一个钱多的工作 vs 找一个喜欢的工作 一个快乐的工作 vs 一个不快乐但钱多的工作 选择老板 vs配合老板 Follow you heart! 生涯能规划吗？ 对世界所知有限 对命运所知有限 未来学专家也测不准 所以勿做铁嘴神算只做方向规划 在生涯发展的道路上沒有空白点；每一种环境、每一项工作都是锻炼，每一个困难、每一次失败都是一次机会。 第一节 生涯规划概述 一、“生涯”（career）概念 生涯是生活里各种时间的演进方向与历程，它统合了人的一生中各种职业和生活的角色，由此表露出个人独特的自我发展组型。 1、生涯是有方向性的（以小威为例） 2、生涯的发展是连续不断的过程（回忆快乐经验） 3、每个人的生涯都是独一无二的（以美国前总统为例） 4、