膳食指南与食品安全(教案)0.docVIP

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第一节 膳食指南与食品安全 教学目标: 一、 知识 :1、关注并学会粗略评价自身的营养状况 2、明白什么是合理膳食并理解合理膳食的意义 二、能力: 1、有兴趣评价自身的营养状况并原与其他同学交流,尝试设计表格 2、有兴趣参与课堂调查活动,并小组协作将数据进行初步处理 3、尝试设计一份营养合理的食谱 二、 情感: 关心长辈的饮食,体验父母的辛劳,学习表达孝心 教学重点: 1、关注并学会粗略评价自身的营养状况 2、参与设计一份营养合理的食谱 3、关注食品安全 教学难点: 关注食品安全 教学方法: 调查探究法、讨论法 课时安排: 1 课时 教学设计 : 教学环节 教师活动 学生活动 设计意图 人太胖太瘦都说明这个 人的营养状况不太好, (一)情境导入 那什么样的体重才是比 讨论、交流、表达 调动学生积极性 较标准的呢 引导学生以小组为单位 让学生关注并粗略评 (二)评价自身的营 讨论自己的身体健康状 参与讨论,交流, 价自身的营养状况 养状况并交流 况和营养状况 表达 为了让同学们更好地了 学生发言,讨论自 让学生明白饮食卫生 解自己的饮食习惯和饮 己的 饮食 习 惯和 的科学道理,体现教 (三)过度 食结构,我们来做一个 饮食 结构 是 否正 学来自生活,指导学 简单的课堂调查 确,并说出科学依 生的日常生活,提高 据 学生日常生活中的科 学素养 学生发表自己的看法 提问:什么样的饮食 习惯和饮食结构才是合 后再给出营养专家的 理的,才有利于我们健 建议,有利于学生更 (四)营养学专家对 康成长?说说自己的看 学生发言,谈谈对 深刻的理解怎样才是 合理膳食的建议 法 正确 的饮 食 习惯 正确的饮食习惯和饮 讲述《中国居民膳食 和饮 食结 构 的理 食结构 指南和平衡膳食宝塔》 解 的有知识 教学环节 教师活动 学生活动 设计意图 通过应用学过的知识 描述父母的辛劳和同 小组讨论,设计一日 进行以“今天我当家” (五)“今天我们当 学们的幸福生活,安 食谱应该注意哪些方 为主题的设计食谱活 家”——为家人设计 排学生讨论如何为家 面?完成一日食谱的 动,对学生进行孝心 一日食谱 人设计营养合理的一 设计并付之实施(课 教育,让他们关心长 日食谱 后) 辈的饮食、体验父母 的辛劳 引导学生注意食品安 小组设计调查表,分 让 学生了 解 食品 安 (六)关注食品安全 全,指导学生设计调 工合作,并在课堂上 全,懂得如何鉴别食 查表,调查当地食品 交流(课后) 品的安全性,保护好 的安全性 自己的健康 (七)课堂反思、小 这节课你们有什么收 学生讨论,交流、表 通过反思与小结,让 结 获? 还想了 解些什 达 学生对知识进行整理 么? (八)课堂练习 布置课堂练习 学生完成练习 对知识进行巩固 板书设计: 第二节 膳食指南与食品安全 一、 膳食指南: 1、多吃谷类,供给充足能量 2、保证鱼、肉、蛋、奶、豆类和蔬菜摄入 3、参加体力活动,避免盲目节食 二、 平衡膳食宝塔: 第一层:谷类 (每天 300 克~500 克) 第二层:蔬菜、水果类(分别是 400 克~500 克 100 克~200 克) 第三层:鱼、禽、肉、蛋类( 235 克~200 克) 第四层:奶、豆类(分别是 100 克 50 克) 第五层:油脂类(每天不超过 25 克) 三、食品安全:

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