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Body Project 4-Session Script
伴身体项目
同伴领导-4 课时脚本
Eric Stice, Carolyn Black Becker, Paul Rohde Heather Shaw
注:该脚本是针对有身体形象担忧的年轻女性所设计的,但研究发现如果无差别地用于所
有年轻女性,效果略差。请确保同伴领导者在接受培训后方可使用该脚本。
1
Body Project 4-Session Script
目录
背景信息
概述3
组长情况说明书7
第一课 10
I. 介绍 10
II. 自愿承诺与概述 11
III. 理想外表的定义与起源 12
IV. 追求理想外表的成本 14
V. 家庭练习 15
第二课 18
I. 强化自愿承诺 18
II. “一封给年轻女孩的信”讨论 18
III. 镜子练习讨论 19
IV. 角色扮演:降低追求理想外貌的积极性20
V. 家庭练习22
第三课 24
I. 强化自愿承诺24
II. “倒带回应信”练习的讨论24
III. 针对理想外貌的快速反驳. 25
IV. 选择参与本小组的理由 27
V. 行为挑战27
VI. “前十清单”讨论28
VII. 家庭练习30
第四课 31
I. 强化自愿承诺31
II. 行为挑战练习讨论31
III. 身体行动主义讨论32
IV. “给更年轻的自己的信”练习的讨论32
V. 小组活动优势讨论与小组结束33
VI. 自我肯定练习33
VII. 家庭练习34
VIII. 结束35
讲义
练习1-8 36-48
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Body Project 4-Session Script
概述
证据支撑
本手册以心理冲突为理论基础介绍了身体接受干预项目 ,简称身体项目 ,该项目由斯
坦福大学、德克萨斯大学奥斯汀分校和俄勒冈研究所开发和评估。身体项目是该研究团队
为期16 年的饮食失调风险因素研究计
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