歌唱呼吸的基本要求轮唱进行曲速度发声练习西洋管弦乐队的主要乐器管风琴肖邦钢琴 (2).pptVIP

气息的控制要领 气沉丹田。吸气时，口鼻同时进气，以口为主。要有一种气息吸入丹田的意念，使气息吸得深。 腰部鼓起来。吸气时，膈肌下降，感觉两肋向左右展开，后腰部鼓胀，腰带渐紧，胸腔上下、左右径得到充分扩展。 小腹收紧。当腰部撑胀的同时，腹壁稳健有力地微向内收，腹斜肌向脐下三指处（丹田）收紧。 基本要求 呼吸控制的基本要求是使呼气时吸得多，用得少。简单地说就是做到稳劲、持久、自如。 稳劲：汉语普通话中，有很多音节都带有“爆发”性质，如呼吸控制不好，就会出现字音的“头重脚轻”现象，播音主持中，一般要求吸气无声、平稳吸气，目的是为了减少声带的损耗，并保持悦耳的声音。 持久：我们在演唱时，为了完整表达语意，经常需要一口气说出较多的字。因此，气息控制要持久。 自如：我们在演唱时，声音状态自如，才会表达亲切，千万不能做作、费力、僵硬。否则会造成声音色彩的单一、机械。 * * * * * * * * * * 课程收益 掌握气息运用，说话声音不沙哑 掌握共鸣腔运用、说话声音有磁性圆润 掌握抑扬顿挫、说话生动形象 练就三美“美声、美身、美神” 目录 一、准备活动 二、发声系统 三、动力系统 四、共鸣系统 五、科学的发声方法 1、放松面部肌肉 按摩面部、提颧肌 2、嘴的练习 ① 、啃苹果练习(下巴放松，上颚上抬） ② 、咀嚼练习（口腔鼓起来） ③ 、双唇打响