同学们进行体育活动过程中或运动后身体有什么变化这些变教学教材.pptVIP

同学们进行体育活动过程中或运动后身体有什么变化？ 这些变化哪些是可以被测量的？ 用什么方法对这些变化进行测量呢？;用血压计测量血压;血液在血管内流动的时候，对管壁产生的侧压力;测量脉搏;为什么会有脉搏？什么是脉搏？;练习：测量自己安静时每分钟的脉搏。; 脉搏次数和心率是什么关系？ 运动对心率产生什么影响？ 不同体质的人运动以后其心率变化一样吗？为什么？;问题：运动和心率的关系 假设： 运动与心率＿＿＿＿＿＿＿有（无）关，运动后过程???，心率会＿＿＿。 原理： 可以通过测定安静或不同运动情况下的_________来测定心率。 实验方案： 提示思考： 如何做对照？ 组员怎样分工？ 合理选择运动项目;运动方式;分析及结论 1．运动使心率＿＿＿＿＿＿＿＿，其意义是＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿。 ２．根据你们的测定结果，不同类型的运动对心率和脉搏影响是否相同？ ３．同样类型的运动男女之间是否有差异？ 交流与反思: 经常参加体育锻炼的人和不锻炼的人，心率有什么不同？这给你什么启示？