七年级道德与法制上册第三课《发现自己》精品学案.docxVIP

第三课 发现自己 3.1 认识自己 一、学习目标 1.激发学生认识自我的兴趣，树立自信心，形成正确的人生奋斗目标。 2.初步学会认识自我的方法，能正确认识自我。 3.了解认识自我的重要性及正确认识自我的途径。 二、自主预习 1.正确认识自己的重要性 （1）正确认识自己，可以促进自我发展。每个人都是独一无二的个体，认识到自己的禀赋和独特性，有助于我们增强对自己的信心，更好地发展自己的能力。 （2）正确认识自己，可以促进与他人的交往。正确认识自己，有助于我们认识到自己离不开他人和社会，从而更好地理解、宽容和善待他人，与他人积极互动。 2.认识自己包含的内容（从生理、心理、社会等方面认识自己） （1）生理：从身体特征和生理状况来认识自己，如自己的身材、相貌、体能、性别等 （2）心理：从个性心理特征来认识自己，如性格、气质等 （3）社会：从在群体中的关系来认识自己，如自己在家庭或班级中的角色等 3.认识自己的途径 （1）我们可以通过自我评价来认识自己。 （2）他人评价是我们认识自己的一面镜子。有助于我们形成对自己客观、完整、清晰的认识。三、合作探究 “骏马能历险，犁田不如牛；坚车能载重，渡河不如舟；舍长以求短，智者难为谋。” （1）请你谈谈这句话中蕴含着什么道理？ （2）你将通过哪些科学方法来正确认识和评价自己？ 四、随堂演练 1.儿子：“爸爸，你说我长大后能有出息吗?”爸爸：“为什么这么问?”儿子：“因为我在学校学习不算好啊……”爸爸的回答最恰当的是（ ） A.“你需要学会自立” B．“你需要正确认识自己” C．“你需要学会发泄情绪” D．“你需要拒绝不良诱惑” 2．法国著名思想家卢梭曾指出，你要认识你自己比伦理学家们的一切巨著更为重要，更为深刻。这是因为正确认识自己（ ） ①能够使我们有足够去面对困难的力量 ②可以促进与他人的交往 ③能彻底解答“我们从哪里来，到哪里去”的问题 ④能够更好地理解他人、善待他人 A．①②③ B．②③④ C．①②④ D．①③④ 3．下列对自己的认识属于社会方面的有（ ） A．我是七年级(3)班对班级工作充满激情的班长 B．我是一个喜欢体育活动，特别是足球活动的人 C．我是一个身体健康的小伙子 D. 我是一个意志坚强的人 4.在自我推荐优秀学生班会活动中，学习成绩优秀、乐于助人的小英，谈到自己还有不少缺点，比如性格不够开朗，遇事容易急躁。小英认识自我的途径是 ( ) A．通过自我观察认识自己 B．通过他人了解自己 C．通过集体了解自己 D．通过和他人比较认识自己 5.刚上七年级的赵凯在开学后的第一个班会上这样向同学介绍自己：“我在小学时，被同学们称为小机灵、调皮鬼。叫我小机灵，因为我的动作比较灵活，头脑也比较聪明，我上课爱思考，爱发言，常得到老师的表扬；说我是调皮鬼，因为我经常在教室里打闹，有时上课管不住自己，为此也被老师批评过。我的兴趣挺广泛，看书、下棋、摄影、旅游我都喜欢。我想在新的集体里改正缺点，与同学们互相帮助，做一名合格的初中生。” （1）赵凯对自己的认识正确吗?为什么? （2）赵凯运用了哪些认识自己的方法? 【答案】 三、合作探究 （1）①每个人都有长处和优势，也都有缺点与不足； ②在认识自己的过程中，既要看到自己的长处和优势，也要看到自己的缺点和不足，这样才能公正、客观、正确地认识和评价自己。 （2）①从生理、心理、社会等各方面来认识自己；②通过自我评价来认识自己；③通过他人评价认识自己。 四、随堂演练 1.B 2.C 3.A 4.A 5.（1）赵凯对自己的认识是正确的。因为他看到了自己的长处：动作比较灵活、头脑也比较聪明，上课爱思考、爱发言，兴趣挺广泛。也看到了自己的不足：经常在教室里打闹，有时上课管不住自己。他能客观全面地看待自己。 （2）他运用了自我观察。反省自己在日常生活中的点滴表现来认识和评价自己的方法；从他人对自己的态度和评价中认识自己的方法。 3.2 做更好的自己 一、学习目标 1.培养乐观自信的态度，积极接纳与欣赏自己，完善自我，做更好的自己。 2.学会接纳与欣赏自己，能在与他人、社会交往的过程中做更好的自己。 3.知道接纳与欣赏自己的方法；知道如何才能做更好的自己。 二、自主预习 1.如何做到接纳自己 （1）我们要学会接纳自己。接纳自己，需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。 （2）接纳自己，需要乐观的态度，更需要勇气和智慧。 2.如何做到欣赏自己 （1）要学会欣赏自己。欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏