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第六课 做情绪的主人丰富多样的情绪丰富多样的情绪情绪的四种基本类型喜怒惧哀找一找情绪词语大搜索：欣喜、欢乐、愉悦、开心、喜悦、满意、眉开眼笑、欢欣鼓舞、春风满面、兴高采烈、扬眉吐气、手舞足蹈、捧腹大笑、心旷神怡喜愤怒、气恼、生气、气愤、恼羞成怒、怒不可遏、暴跳如雷、七窍生烟、怒发冲冠、怒目而视、愤愤不平、拍案而起、咬牙切齿怒哀悲哀、哀伤、心痛、凄凉、忧郁、伤感、难过、失望、哀痛、悲伤、泪留满面、伤心欲绝、悲痛欲绝惧害怕、仓惶、紧张、担心、手足无措、草木皆兵、不寒而栗、惴惴不安、面无人色、提心吊胆、目瞪口呆、大惊失色填一填 情 境情 绪 表 现产生情绪的原因（1）得到自己喜欢的礼物。（2）听到别人说自己的坏话。（3）获悉明天老师将带大家去郊游。（4）爸爸把我正看得入迷的电视节目关了。（5）考试得了100分。（6）上课不专心，受到老师的批评。 高兴、喜悦对礼物很喜欢不愿被人说坏话生气、气愤兴奋、愉快可以放松一下急切、生气想看的电视没了取得了好成绩高兴、愉快难过、沮丧挨老师批评考一考同样是下雨为什么会引起人们不同的情绪呢？ 同一件事情，由于个人的需求、看问题的角度和态度不同，也会产生不同的情绪。 人的情绪是非常复杂多样的，那么，情绪对人有什么影响呢？【材料】11世纪，人们 做了一个实验：将同窝出生的两只小羊放在同一条件下喂养，所不同的是，其中一只小羊旁边拴着一只狼。结果其中一只羊很快就死了。 你能猜出是哪只羊吗？说出你的理由。【知识链接】 美国艾尔玛教授“情绪效应”实验：把人在不同情绪状态下，呼出的气体分别收集并进行处理。结果表明： ①人们在心平气和时呼出的“气水”，呈无杂色，清澈透明；②悲痛时“气水”呈白色；③悔恨时“气水”呈乳白色；④生气时呼出的“生气水”呈紫色。接着把“生气水”注射在实验用小白鼠的体内，几分钟之后，小白鼠就死亡。 传统中医理论认为：怒伤肝 、惧伤肾 、哀伤肺赛前←→赛中←→赛后→ 结果说一说 情绪对你的学习产生过那些影响？当情绪好的时候，我＿＿＿＿＿ 当情绪不好的时候，我＿＿＿＿＿ 科学实验表明：情绪低落时，几乎忘掉记忆内容的1/4；情绪很好时的同学在相同时间忘掉1/20。情绪高兴的学生学到的知识远远超过情绪不好的学生。 情绪对正常水平 发挥的影响 情绪对身体健康 的影响 积极情绪 消极情绪 精力充沛，思维活跃，效率高，水平发挥超常心情舒畅能防病治病，使人健康长寿精力不足，思维迟钝，效率低，发挥失常 降低人体的免疫力，容易致病 1965年9月7日，世界台球冠军争夺赛在美国纽约举行。路易斯·福克斯的得分一路遥遥领先，只要再得几分便可稳拿冠军了。 而就在这个时候，一只苍蝇落在了主球上。此时路易斯并未在意，一挥手将苍蝇赶走了。可是，当他俯身准备击球的时候，那只苍蝇又飞回到主球上来了。在观众的笑声中，路易斯又去赶苍蝇，情绪也受到了影响。而更为糟糕的是，这只苍蝇好像是有意跟他作对，他一回到球台，它就又跟着飞回到主球上来，引得周围的观众哈哈大笑。 路易斯的情绪恶劣到了极点，终于失去了冷静和理智。他愤怒地用球杆去击打苍蝇，不小心碰动了主球，裁判判为击球，他因此失去了一轮机会。本以为败局已定的对手见状勇气大增，信心十足，愈战愈勇，最终赶上和超过路易斯，夺走了冠军。 第二天早上，人们在河里发现了路易斯·福克斯的尸体——他投河自杀了！ 愉快烦躁愤怒痛不欲生材料体现情绪如何变化？有何教训？2013年7月23日，北京发生一起男子摔死女童的恶性案件。两名驾车男子韩磊、李明因不满一名推着婴儿车的女士挡道，双方发生争执。过程中韩磊将该女士打倒后，又将婴儿车内的两岁的女童摔在地上，导致女童严重受伤，后因抢救无效死亡。 9月25日北京市第一中级人民法院宣判：摔死女童的被告人韩磊犯故意杀人罪，判处死刑，剥夺政治权利终身。 情绪心理小测试1、每到一个新的地方，我很容易同别人接近。　　A、是B、无法肯定C、不是　2、我最喜欢学习新知识或新科学，它给我一种新鲜感，能调动我的积极性。　A、是B、无法肯定C、不是3、 不管生活条件有多大变化，我也能很快习惯。　A、是B、无法肯定C、不是4、在正式比赛或考试时，我的成绩不会比平时差。　A、是B、无法肯定C、不是　5、 即使有的同学对我有看法，我仍能同他（她）交往。　A、是B、无法肯定C、不是　6、和人相处我很少固执己见，乐于采纳别人的看法。　A、是B、无法肯定C、不是7、即使生活条件很艰苦，我也能过得很愉快。　A、是B、无法肯定C、不是8、在决定胜负的关键时刻，我虽然很紧张，但总能很快地使自己镇定下来。　A、是B、无法肯定C、不是9、在嘈杂混乱的环境里，我仍然能集中精力学习。　　A 、是B、无法肯定C、不是10、我很喜欢参加活动，我感到这是交朋友的好机会。　A、是B、无法肯定C、不