小学五年级心理健康课.pptxVIP

小学生心理健康教育 五（2）中队小 学 生 心 里 健 康 教 育小学生时期是人的行为、性格和智力迅速发展的关键时期。在这一阶段，由于身心变化比较快，加之文化知识及社会经验的不足，他们很容易产生不健康的心理，导致心理问题或心理疾病。排除中、小学生认识、情感、意志等方面的障碍，锻炼他们的意志品质，优化他们知、情、意、行等方面的素质，使他们形成良好的品格和健康心理。 小 学 生 心 理 缺 陷 主 要 表 现1、敏感 青少年自我意识强烈，自尊要求迫切，而且心理承受能力低。 2、叛逆 由于小学生正处于成长过渡期，其独立意识和自我意识日益增强，迫切希望摆脱家长和老师的监护 。3、嫉妒 这是对他人的优势地位在心中产生不愉快的情感。 小 学 生 心 理 缺 陷 主 要 表 现4、失落 小学生抱有许多的幻想，希望将其变为现实，他们会付出种种努力甚至刻意的追求。5、自卑 它是一种过多的自我否定而产生的自惭形秽的情绪体验。对自己缺乏信心，感到在各方面都不如人，有低人一等的感觉。 6、孤独 通过调查发现有些学生常常觉得自己是茫茫大海上的一叶孤舟，性格孤僻，不愿意与人交往，却抱怨别人不理解自己，不接纳自己。 心理障碍的成因小学生出现这些心理问题，既有自身成长的因素，也有外部环境的因素，是“内因”和“外因”综合作用的结果。“四大成因”1、身心成长的失衡 2、家庭教育的误区 3、学校教育的误区 4、社会环境的影响 心病还需心药医主动交朋友主动帮助别人言而有信为人大度宽容从不背后议论他人不为一点小成绩而沾沾自喜适当的自我暴露学会微笑多掌握些技能，丰富自己的课余生活用笑容展示自己的快乐 用双手展示自己的爱心 用忍字展示自己的心胸做到这些你会发现： 朋友越来越多，成绩越来越好 送给大家一句话： 用心去学习， 用微笑去生活！　我们每个人都有丰富多样的情绪，并且每一种情绪都会对我们产生不同的影响。 但是这并不意味着我们会成为情绪的“奴隶”，相反我们每个人都能够成为自己情绪的主人！小学五年级心理健康课学会调控情绪执教：黑龙江省密山市实验小学 赵婷学习提纲：青少年的情绪有什么特点？为什么不良情绪需要调节？3.情绪和个人的态度有什么 关系？4.调控情绪的方法有哪些？5、发泄情绪时要注意什么 ？早上起床 心情不错，高高兴兴去上学。语文课 课文内容没太懂，老师提问没答上。 烦死了。课间休息 抓紧时间和同学做游戏。开心极了。中午 一个人坐在位置上“发呆”，午饭也不 想 吃，一切都无聊！数学课 上 这次测验比上次进步了许多，受到 了老师当场表扬，很兴奋。听课特别认真。放学了 本想早早回家，又为小事与同学恼怒 起来。感到最近比较烦，情绪像天气， 一会晴一会雨的，让人捉摸不定的。小章的一天 清晨，小华要骑自行车上学，却发现轮胎被别人扎破了。他很生气！ 结果上课迟到，被老师批评了一顿，感觉很委屈。 第一节上英语课，老师告诉他，由于初赛发挥不好，他失去了参加自己向往已久的奥林匹克英语竞赛的资格。这让他更加懊恼。 课间，心情不好的小华一脚踢倒了学校的垃圾桶,结果被值周老师抓个正着。让他后悔不已。 放学后，他骑车心不在焉，一不留神摔倒了，刚买的裤子也被刮破了。这一天真是倒霉，让他的心情坏透了！ 看了以上同学的情绪表现，你能总结出青少年的情绪有什么特点吗？ 青少年情绪丰富而强烈，可是情绪的起伏变化也很大，很不稳定，而且容易冲动。徐力杀母事件 这是一个令人难以置信的悲剧。 2010年1月17日，浙江金华。上高中二年级、17岁的少年徐力，因忍受不了母亲要他“学习、学习”的唠叨，竟残忍地用锤子把母亲活活打死 ！ 这天下午1时许，徐母在自己的房间里干活。徐力见电视开着，便走过去想看一会儿。母亲说：“马上要期末考试了，你要考全班前十名。”徐力说：“很难考的，这不太可能。”母亲说：“那还看电视，还不用功点！……” 母亲开始喋喋不休。徐力开始一声不吭，他甚至已经拎着书包准备上学去了。 突然，在门边他停住了。他发现门后面的鞋柜上有一个锤子！他的血开始沸腾，他的耳边回响着母亲的唠叨声。终于，他彻底地失去了理智。 他把锤子放在自己的书包里，然后走到他母亲的房间，拿出锤子，朝母亲的后脑勺猛然打去，一下、二下、三下……母亲在亲生儿子的手下发出悲惨的叫声……到最后倒在床上，没了声息。 4月29日，金华市中级法院以故意杀人罪判处徐力有期徒刑15年，后改判12年。 中科院心理所王极盛教授认为，徐力属于激情性杀人。这种杀人没有预谋，很大程度上是受情绪左右。不良情绪会对青少年 产生哪些影响？ ① 影响精神状态，干扰学习和生活 ② 影响同学间的团结友爱 ③ 影响身体健康 ④