粤港骨科专科护士版深静脉血栓预防小知识.pptVIP

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2020-01-13 发布于江苏
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粤港骨科专科护士版深静脉血栓预防小知识.ppt

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深静脉血栓健康宣传手册粤港骨科专科护士培训班学员制定深静脉血栓小知识深静脉血栓是指血液非正常地在深静脉内凝结，属于下肢静脉回流障碍性疾病；血栓形成大都发生于制动状态(尤其是骨科大手术)。日常生活中久坐少动、久病卧床等情况均是深静脉血栓形成的良好条件。比如长时间上网打游戏、乘坐长途火车等，在这种情况下肢深静脉发生微血栓非常常见，只不过多数人在恢复正常活动后微血栓会自行溶解或脱落，并未引起有症状的肺栓塞，因此不易被察觉。深静脉血栓预防七掌握 ① 不抽烟，避免受到二手烟侵害 ② 患肢抬高床面20-30° ③ 每日摄入液体所有量大于2000ml ④ 饮食以低脂、粗纤维、高维生素食物为主，保持大便通畅深静脉血栓预防七掌握 ⑤ 深呼吸锻炼：吸气时鼓起肚子，呼气时充分将腹部排空 ⑥ 有效咳嗽训练：深吸一口气屏住呼吸，再爆破性地进行咳嗽，将气管内痰有效咳出深静脉血栓预防七掌握 ⑦ 功能锻炼踝泵运动被动运动主动运动下肢按摩（家属协助）涌泉穴拍打法深静脉血栓预防七掌握患者自我运动记录手册时间名称上午中午下午上午中午下午上午中午下午踝泵运动直腿抬高下肢按摩涌泉穴拍打