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精选公文范文 关于爱眼护眼的作 文 各位读友大家好，此文档由网络收集而来，欢迎您下载，谢谢 爱眼护眼作文 同学们，你们知道吗 ?6 月 6 日是全 国爱眼日，你们爱护自己的眼睛吗 ?我们 常说眼睛是心灵的窗户，如果我们看不 见时，那心灵的窗户就会一点一点的变 小，一点一点的消失，所以请大家一起 爱护我们的眼睛吧 !那么如何爱护自己 的眼睛就成了关键。 有些小朋友特别喜欢看书，不管是 走路还是坐车，都在津津有味地看书， 还有些人喜欢躺在床上看书，还有些人 在光线太强或太弱地情况下看书。爱看 书是好习惯，但是以上的看书方法都是 不利于爱护眼睛。因此，我们要有良好 的看书习惯：1.不要在移动即走路或坐车 的情况下看书 ;2.不要躺在床上看书，应 该身体坐正，胸离桌子一拳远，眼离书 1 精选公文范文 精选公文范文 一尺远 ;3.不要在光线太强或太的情况下 看书 ;4.看书时间不要过久。看完后应该 向远处眺望，或者看看绿色的植物，缓 解眼睛的疲劳。 平时，也千万不要用脏手擦拭你心 灵的窗户。如果你长时间不爱护你心灵 的窗户，它就会出现红、肿、痛，甚至 心灵的窗户会关闭再也看不到光明，永 远生活在黑暗之中。我想这样的生活大 家都不想过 ! 叶泳琪 眼睛，是 “心灵的窗户 ”。它能让我 们分辨美与丑，善与恶。能让我们树多 么的绿，能让我们的蓝天那么的蓝，能 让我们看见世界的一切。 瞧，花儿那么的鲜艳。这时，你就 会感觉到世界是多么美好、多么美妙啊 ! 如果你眼前美丽的世界，蒙上了一层厚 厚的黑纱，这时你就会知道了眼睛是多 么的可贵。这不是谁的错，错在我们自 己。 比如说：一些爱看书的小朋友们看 2 精选公文范文 精选公文范文 书时没有做到正确的坐姿，爱上、爱看 电视的小朋友用眼的时间过长，久而久 之，眼睛就失去了它原来的活力。不能 再为我们做贡献了 而今就有些小朋 友们不知道近视有着多大的危害 :上课时 , 黑板上的字看不清了 ,笔记无法记 ,上体 育课打球时 ,投篮不准了 从生活中的 许许多多的例子 ,我们就足以认识到眼睛 对我们的重要。 小朋友们，我们一定要保护好自己 的眼睛，眼睛给我们带来欢乐，也能带 来悲伤。让眼睛为我们服务同时，也让 我们为我们的眼睛为眼睛服务。 作者：杨一凡 人们常说，眼睛是心灵的窗口。但 是，你是否知道爱眼护眼有多么重要吗 ? 别人不说，就拿我来举例子。以前 我的视力为和，可最近迷上了一部好玩 的电脑游戏 --植物大战僵尸 2。我每天写 完作业，就冲到电脑旁边，打开电脑， 玩起游戏来。每次爸爸妈妈对我说爱眼 护眼有多么重要，我就是不听，可是到 3 精选公文范文 精选公文范文 了第二次视力检查的时候，我的视力由 和