四年级科学上册生命在于运动精选教学1冀教版.pptxVIP

生命在于运动下面运动员哪部分比较发达？为什么？游泳时锻炼的是胸部和肩膀，所以臂膀比较宽。举重时，锻炼的是上臂，所以上臂的骨骼比较粗，肌肉比较发达跑步动动员，腿部较发达，灵活。你知道运动有什么好处吗？现代人生活状态运动过少已影响我们的健康人正在变成一种在正常体位会感到累的稀有动物下楼坐电梯，出门坐汽车上班打电脑，回家看电视我们身体活动是50年前人的一半50年后人的身体活动是我们的一半不运动的结果：肥胖现代人生活状态目前世界上，肥胖症是日趋严重的流行病 在美国，肥胖每年导致30万人死亡，仅次于吸烟引起的死亡人数。在我国，预计下一个10年中将有2亿人发生肥胖。肥胖者多患有高血压、糖尿病、动脉粥样硬化等代谢紊乱病。肥胖等疾病与运动不足有关 据世界卫生组织统计，因缺乏运动，全球每年导致200多万人死亡缺乏体力劳动会增加高血压、血脂紊乱、骨质疏松、抑郁症和焦虑症发生的危险。现代文明病 现代文明病并非是由细菌或病毒引起的，而是一种由生活上的压力与紧张以及营养的失调，再加上缺乏运动，长期积累而来的代谢病。解读“文明病”——What？Why……Wake！结构病能量过剩病神经和精神疾病吃得多，动得少 你也许也有文明病哦！ 现代文明病诱? 因：吃得多 动得少? 治本之策：平衡膳食 合理运动在奥林匹克运动的故乡古希腊的山崖上刻着这样的字句：你想变得健康吗？ 你就跑步吧！你想变得聪明吗？ 你就跑步吧！你想变