六年级体育课件 排球.pptVIP

小学排球课件 内容提要 垫球技术的基本动作要领 垫球技术分解动作 常 用 技 术 动 作 一、正面垫球 二、侧面双手垫球 三、背向垫球 四、跨步垫球 垫球技术的基本动作要领 一、垫球手型种类:　　（1）叠指法 （2）包拳法 二、击球点与部位 　　 腕上10厘米左右两小臂挠骨内侧所构成的平面处 垫球技术分解动作 一、插 　　 　二、夹　　　　　三、提　 垫球技术的口决 常 用 技 术 动 作 一、正面垫球 正面垫球连续动作 二、侧面双手垫球 侧面双手垫球连续动作 三、背向垫球 背向垫球连续动作 四、跨步垫球 常 见 错 误 动 作 一、击球点不准确，常以腕部骨头的坚硬部位或虎　　口、小臂前端击球，都会造成难以控制出球方向。 二、接球时小臂夹紧，但手腕下压不够，造成击球时小臂与球的结触点非常疼痛. 三、脚下移动不灵活，不能正确移动到球的下落部位，从而造成垫球技术动作变形，接不准球。 纠　正　方　法 1、形成正确的手臂击球动作； 2、注意垫球时的全身协调用力； 3、多做移动垫球； 4、多做结合场地练习垫不同方向的来球； 5、结合发球、扣球练习接发球、接扣球。