二年级体育课件快 乐 跳 绳.pptVIP

三、基本部分 内容 组织形式 次数 要求 设计意图： 1、并脚跳练习 四列纵队 2-4次 强调前脚掌着地，双脚起跳，双脚落地 发展学生下肢力量以及身体协调性培养 三、基本部分 内容 组织形式 次数 要求 设计意图： 2、复习双脚依 次跳短绳 四列横队 1-2次 以肘关节为轴，手腕放松摇绳，前脚掌轻着地。 使学生的练习，由简单逐步到复杂。不断激发学生学习的兴趣 三、基本部分 内容 组织形式 次数 要求 设计意图： 3、进行并脚跳绳练习。 四列横队 10秒计时2次 15秒计时2次 30秒计时2次 小组竞赛3次 展示和竞赛积极参与，动作优美,体会动作方法。 发展学生下肢力量以及身体灵敏和协调性培养学生勇于克服困难的意志品质。 三、基本部分 内容 组织形式 次数 要求 设计意图： 游戏：春播秋收 2-3次 遵守游戏规则，各组默契配合，在竞赛中激发兴趣。 下肢活动的同时，也使上肢得到锻炼。使学生身体多个部位得到锻炼。 四、结束部分 内容 组织形式 次数 要求 设计意图： 整理与放松 ●●●●●● ●●●●●● ●●●●●● ●●●●●● ★ 4x8拍 动作自然、放松，节奏缓慢。 放松身心、恢复体力。 总结本节课 学习情况 ●●●●●● ●●●●●● ●●●●●● ●●●●●● ★ 听老师总结，反思自己的表现。 总结课堂练习情况，对练习认