二年级体育课件足球操.pptVIP

体育与健康 室内课 不得已流浪在外， 被追逐处处难待， 偶然能逃进门来， 却又被一脚踢开。 （打一体育运动） --足球 猜谜语： 足球，是世界第一运动，是全球体育界最具影响力的单项体育运动。标准的足球比赛由两队各派10名球员与1名守门员，共11人，在长方形的草地球场上对抗、进攻。 足球简介： 今天我们学什么？ 足球操 足球操： 准备姿势：双手屈臂持球于胸前，双脚并拢，抬头挺胸。 第一节： 1X8： 1-2：左脚成高抬腿姿势再还原，同时双手屈臂抱球于身体左侧； 3-4：动作同1-2，方向相反； 5-6：双脚跳开略比肩宽，同时双手直臂持球置于头顶上方； 7-8：还原成准备姿势。 2X8：动作同1X8，方向相反。 足球操： 第二节： 1X8： 1-2：双脚跳开略比肩宽，同时双手屈臂持球由胸前平推至双手直臂胸前持球； 3-4：双脚跳并，双手持球收至屈臂于胸前 ； 5-6：左脚脚跟侧点，同时双手屈臂持球于身体左侧，头往左偏； 7-8：动作同5-6，方向相反。 2X8： 动作同1X8，方向相反。 足球操： 第三节： 1X8： 1-2：由左脚开始的侧并步一次，同时双手持球由胸前平推成直臂持球再还原至胸前； 3-4：动作同1-2,方向相反； 5-8：脚下动作不变，右手持球至腋下，同时