七年级体育教案28韵律体操2.docVIP

西场中学第 28 课时教学方案( 艺术体操 项目第 2 次) 设计者： 设计时间： 年 月 日 实施者： 实施时间: 年 月 日 学习内容设计：1、韵律体操与舞蹈：手臂练习 2、俯卧撑、跳绳 重点：动作柔和优美 难点： 节奏和韵律感 场地器材： 放音器 学习目标 达成内容 学法指导 学练方法 组织形式 安全教育 实施说明 知识、技能掌握： 70%以上的学生能做出手臂练习的正确动作并能注意观察做好自评、互评。 一、手臂练习 1、基本站立姿势、基本步伐。 2、讲解并示范手臂练习——①基本位置（介绍芭蕾手位） ②摆动：两臂向前、向后摆动。 ③绕环：两臂向内向左或右大绕环 1、学生回忆基本姿势及步伐。 2、跟随教师一起做，动作舒展。队行四列横队 3、听音乐跟随教师一起做 各种手臂的位置、摆动。 ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ★ 练习前要认真做好准备活动。 应充分做好准备活动 体能发展与学练能力： 80%以上的学生在练习中能体验到身体运动的节奏和韵律感。 二、俯卧撑、跳绳 1、教师讲解素质练习内容：俯卧撑、30’ 2、巡视学生的练习，并适当加以指导。 3、