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乒乓球单元计划 第一单元教学方案设计说明 教学过程设计上，从学生自身的需要和学生对乒乓球运动的价值理解的心理现状出发，以运动体验、学习体验、挑战自我、自主空间来贯穿教学过程 激发兴趣：让学生了解乒乓球运动的起源，创设条件，体会身临其境的感觉，同时锻炼学生的反应能力和灵活性等，培养学生勇敢顽强敢于拼搏的精神，激发学习兴趣。 发展兴趣：在教学过程中，采用分组练习法，让学生积极参与到运动中来，相互学习、相互讨论，从而达到增强学生的学习兴趣，充分调动学生的主动性、创造性，确保学习目标的达成。 提高能力：创设不同的练习方法，激励学生积极锻炼。使学生在练习中锻炼身体，又表现出应有的技术潜能。 单元 学练 目标 运动参与方面: 通过学生的主动参与，发展学生积极与体育学习的态度和行动 运动技能方面：能够熟练掌握乒乓球基本技术，并能灵活运用 身体健康方面：发展学生上、下肢协调能力，提高身体素质，增强体质 心理健康方面：培养学生独立创新能力和实践精神，使学生获得创新和成功的乐趣 社会适应方面：发展学生独立学习以及与他人合作的意识和能力，培养团队精神 单元学练内容 运动知识 运动技能 相关方法 1．学生了解乒乓球的起源发展及乒乓球重大赛事 2．乒乓球反手动作基本动作原理、作用及健身价值 1．乒乓球运动中反手技术的掌握和合理运用及完成的协调程度。 2．乒乓球运动体能训练的方法 1．发展乒乓球项目所需专项身体素质的训练方法 2．乒乓球运动中相互合作，相互帮助，相互交流评议的方法 3．相关的安全知识、规则和预防伤害事故的方法指导 学时 学时目标 学时内容 学练形式 学法要点 指导要点 效果检测 1 1、能理解乒乓球运动的健身价值 2、初步掌握握拍的方法、基本姿势及站位、步法 1、简介乒乓球运动特点及其锻炼效用 2、握拍方法、基本姿势与站位、基本步法 1、多媒体教学：介绍乒乓球运动的特点及健身作用 2、学生自我体验握拍方法、基本姿势与站位、基本步法 1、观察并模仿乒乓球的握拍方法、基本姿势与站位、步法 2、练习中能互相帮助，掌握改进动作 1、利用多媒体指导学生正确的握拍方法、基本姿势与站位、基本步法 2、引导学生形成正确的技术动作 1、学生能对自我及同伴动作进行评价 2、课后各学练小组查阅相关资料进一步了解乒乓球运动的知识 辅助内容：原地向上托球，体会手腕手指用力动作，熟悉球性 安全知识技能教育：注意和其他同学安全距离 场地器材： 乒乓球场，每人一个拍子 运动负荷预计： 平均心率：120次/分 练习密度：40％ 课后反思： 调整措施： 学时 学时目标 学时内容 学练形式 学法要点 指导要点 效果检测 2 通过乒乓球的游戏、激发学生对乒乓球运动的兴趣，学生能初步掌握乒乓球反手挡球技术 1、乒乓球球性练习小游戏 2、学习反手挡球 1、介绍反手挡球的基本方法 2、学生自我体验进行挡球练习 3、各学练小组进行组内评价学习的效果 1、观察并模仿乒乓球反手挡球的方法。 2、练习中能互相帮助，掌握改进动作 1、利用多媒体指导学生正确反手挡球的方法 2、引导学生形成正确的技术动作 1、学生通过相互讨论能较好地掌握反手挡球技术 2、对学生的每一点进行做出肯定的评价和鼓励 辅助内容：移动托球或两排相距2米对托击球 安全知识技能教育：挥拍时注意和其他同学安全距离 场地器材： 乒乓球场，每人一个拍子 运动负荷预计： 平均心率：120次/分 练习密度：40％ 课后反思： 调整措施： 学时 学时目标 学时内容 学练形式 学法要点 指导要点 效果检测 3 学生对乒乓球运动产生浓厚的兴趣，通过练习进一步改进反手挡球技术，并能初步掌握反手平击发球的技术、动作 1、学习反手平击发球 2、复习反手挡球 1、利用小卡片、图片，学生自主学习反手平击发球技术 2、自主选择伙伴进行学练，在练习中相互纠错，相互评价 1、利用小卡片、图片讨论并尝试练习反手发平击球技术 2、练习中组内相互帮助，进一步改进、提高挡球技术 1、鼓励学生积极探讨并尝试发平击球 2、引导学生改进、提高挡球技术 1、组内就“今天我进步了”进行过程性记录，组内进行评价。 2、教师对学生的进步给予鼓励 辅助内容：两人台上练习，一人发球，一人反手挡球练习，交换进行? 安全知识技能教育：在练习前有针对性地做好充分的准备活动?? 场地器材： 乒乓球场，每人一个拍子 运动负荷预计： 平均心率：120次/分 练习密度：40％ 课后反思： 调整措施： 学时 学时目标 学时内容 学练形式 学法要点 指导要点 效果检测 4 学生乐于练习，能熟练地掌握反手挡球技术，树立信心，进一步掌握反手平击发球，能互相纠错、评价 1、复习反手挡球 2、复习反手平击发球 1、学生自探讨进一步改进反手挡球技术和提高反手平击发球的质量 2、进行组内挡球小比赛 1、在同伴练