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小学科学三年级下册16骨骼.pptxVIP

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  • 2020-02-17 发布于上海
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小学科学三年级下册16骨骼.pptx

    青岛版科学三下第四单元16 骨 骼青岛市南区八大峡小学 刘文顶骨额骨下颌骨胸骨肱骨肋骨脊椎骨尺骨桡骨髋骨指骨股骨fēi腓骨jìng胫骨趾骨资料卡怎样补钙最科学 科学研究表明儿童补钙以食补为好。日常食物中，含钙较多的有牛奶、奶酪、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、芝麻、山楂、沙丁鱼、蔬菜等。特别是牛奶，每天喝500克，便能供给人体600毫克的钙；再加上膳食中其他食物供给的300毫克左右的钙，便能满足人体对钙的需要。另外，经常沐浴阳光可促进人体内维生素D的合成，也有助于人体对该的吸收。

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