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排球运动单元教学计划
学习
目标
了解排球运动的相关知识.
初步掌握并运用排球运动的基本技术.
培养经常参加体育锻炼的习惯,发展体能.
培养克服困难、顽强拼搏的意志品质,增强团队精神.
学习
重点
较好地掌握垫球、发球、传球等基本技术动作,并能在比赛中运用所学的技战术.
18学时的学习内容
课次
主教材
辅助教材
备注
1
排球中的脚步移动
前后左右滑步接球比赛
在游戏中掌握并熟悉各种脚步移动方式
2
垫球1正面双手垫球)
变方向短距离跑
将排球悬挂固定,鼓励学生多尝试,并在合作学习的过程中掌握垫球技术
3
垫球2正面双手垫球)
游戏
垫球比赛
4
背垫球
多人对垫练习
米字摸高
充分利用比赛激发学生的学习兴趣
5
发球(侧面下手发球)
背垫球练习
游戏:向前方15米的小圈内发球,准确率高的获胜
通过游戏的方式鼓励学生多练习
6
发球(侧面下手发球)
垫球练习
接发练习
通过游戏的方式鼓励学生多练习
7
发球(正面上手发球)
发球接力赛
对墙站立上手发球,击墙后接球练习
通过自主学习的方式掌握新技术
课次
主教材
辅助教材
备注
8
传球(正面上手传球)
上手发球对抗赛
游戏:传接球接力赛
注意充分调动学生的积极性
9
复习所学技术
全场发、垫、传对抗赛
折返跑练习
隔网进行,介绍比赛基本规则
10
简单的教学比赛
运用垫、传技术进行比赛
介绍比赛规则
11
垫球(侧面垫球)
不同距离对垫球
转身接同伴抛在身体侧面的球
教师多做示范动作
12
垫球(移动垫球)
转身接同伴抛在身体侧面的球
多人跑动垫球到固定区域
发现学习有困难的学生,进行个别指导
13
垫球(单手垫球)
跑动侧垫过网比赛
四角接球
两组分别在各自半场进行,教师在一边指导
14
简单战术运用
排球比赛
教师在赛场旁多讲解
15
综合练习
学习排球操
看信号变方向跑
要注意营造轻松的氛围,培养学生的创新意识
16
教学比赛
学生自主组织比赛
综合比赛掌握有关内容
17
技能评定
发、垫、传球、摸高、折返跑
评价应该充分考虑学生的个体差异
18
综合练习和比赛
继续进行评定
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