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癌症，没那么可怕！ ——让我们从心出发，征服癌症 ; 前言：你了解癌症吗 ？ Cancer-did you know ? ;什么是癌？;4;5;心的迷途——有关癌症的常见误区;误区1：癌症只是一个健康问题;误区2：癌症是富裕的、老龄化的和发达国家的疾病;误区3：癌症意味着死亡;误区4：癌症是命中注定的;心的认识-----癌症可防可治;癌症为什么不容易早期发现;癌症发病率增高的原因;常见癌症的高危因素;15;癌症的早期征兆;癌症是不治之症吗？;18;癌症可以预防吗？;心的祈愿----防治癌症不停留于口号;女人，爱自己多一些;22;男人，哭吧哭吧，不是罪;还我健康活泼的童年;25;请扶老人一程;27;战胜自己，做个聪明患者;心的行动----有效预防癌症; 每天一斤果蔬; 30分钟有氧运动; 睡够7小时; 体重指数≤25; 一年体检1次; 两不要：不吸烟，不嗜酒，远离二手烟;36;37;38;39;40
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