六年级体育教案花样跳绳一.docVIP

六年级第一学期体育与健康教（学）案 时间 执 教 马建华 课次 教 材 花样跳绳 课的目标 能认真、刻苦学习，表现出积极上进的品质。 教学重点 交叉技术动作 教法难点 课的 顺序 时间 分配 课的内容 教师指导 学生活动 组织队形 开 始 阶 段 1 分 钟 课堂常规 师生问好 检查服饰 宣布内容 体育委员整队 师生问好 四列横队 准 备 阶 段 7 分 钟 素质操： 1伸展运动 2扩胸运动 3体侧运动 4体转运动 5腹背运动 6跳跃运动 7整理运动 教师讲解、示范 教师口令，与学生一起练习 认真听讲 听口令，随教师示范一起练习 体操队形 课的 顺序 时间 分配 课的 内容 教师指导 学生活动 组织与教法 基 本 活 动 阶 段 28 分 钟 花样跳绳 跨步跳绳：当绳子向后摇起到落地的过程中，单脚大步跨出。 侧打直飞;当绳子摇到头顶，双手并向一侧，紧接着双手摇绳至头顶，在空中两手分开，双脚起跳。 肯肯跳 单人持绳向前摇，单腿跳绳经过脚下一次，并脚跳绳经过脚下一次，完成以上四次为一个肯肯跳。 侧打挽花;两手向前摇绳，当绳子从头上过身体后两手在一侧做交叉挽花动作打地一次，然后两手成交叉状跳过绳子迅速打开。 认真做好准备活动 认真观察教师示范。初步了解技术要领。 体操队形 四列横队 体操队形 两路纵队 游戏：截住空中球 组织学生复习游戏的方法及规则 组织学生分组进行游戏比赛