足球队训练教案.docVIP

足球 第 1 课时教案 内容设计 技能动作规格： ．脚背正面颠球 体能练习：素质练习 重点：重点: 脚背正确的用力方法 难点:全身协调用力 难点:全身协调用力 教学目标 知识技能 体能发展 情意表现 1、知道足球颠球的动作要领。 2、50%的学生能颠1-2个。 技能学习，对学生体能发展的有效促进 培养学生的合作意识。 过程/ 时间 过程内容 教师活动 学生活动 运动负荷 时间 次数 强度 开 始 部 分 基 本 部 分 基 本 部 分 结 束 部 分 一、课堂常规 二、准备活动 一、足球 二、素质练习 总结、放松 在集合地点观察学生，并检查学生人数及服装。 2、“同学们好！” 3、宣布本课的学习内容，揭示目标和要求。 4、安排见习生。 1、教师组织学生慢跑400/800米 2、徒手操 （1）伸展运动；（2）扩胸运动；（3）体侧运动；（4）体转运动；（5）腹背运动；（6）弓步压腿；（7）跳跃运动；（8）四肢各关节活动 1、教师示范足球颠球动作。 2、组织学生做模仿练习。 3、教师讲解示范足球颠球动作要领。 4、组织学生做无球模仿练习，正脚背颠球技术的掌握，关键在于脚击球后，球有无向内侧旋转。 5、让学生用球网网住球进行自由练习，增加颠球的次数，教师从旁指导； 6、对普遍出现的错误动作及时集中纠正，个别错误动作单独辅导。 一、教师组织学生进行综合素质练习 1、练习内容