八年级---跨越式跳高的两腿相继过竿动作.docVIP

八年级---跨越式跳高的两腿相继过竿动作.doc

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姬塬学校2013—2014学年度第一学期 八 年级 体育与健康 导学案 使用时间: 年 月 日 编号: 姓名: 组 号 教师评价: 第= page1 *2-11页 共 = numpages2*2 4 页 第 =page 1*2 2页 共 = numpages 2*2 4页 课 题 跨越式跳高的两腿相继过竿动作 编写人:白万喜 审核人: 审批人: 【学习目标】能够通过自己观察,开动脑筋积极进行两腿相继过竿练习;并且在练习中能够相互合作和激励,并培能养自己的安全意识 【重点、难点】两腿相继过竿动作的方法和要领;动作连贯协调并有安全意识。 【学习过程】 增补栏 一、温故知新 【一】、课堂常规 1、体育委员整队,报告人数 2、师生问好 3、检查服装 4、宣布本课的内容和要求 5、安排见习生 【二】、沿田径场跑道慢跑两圈 【三】、1、组织学生常规训练(巩固横队之间的转换练习) 2、组织学生拿绳子和发绳子,并进行100个跳绳练习 二、导学释疑 【一】、小组探究,熟练技能 1、四列横队在地上随老师进行压腿活动;观察老师的动作,并思总 结和回答老师的动作有什么特点。 2、分散看,自主进行两腿过竿练习,体验过竿动作。 3、细心观察老师,开动脑筋和老师一起总结过竿要领(分清里外腿,注意身体的方向,腿抬高相继过竿)。 4、积极进行模仿练习。 三、拓展延伸 1、组织学生一个一个的练习,强化练习学生的动作,纠正 其错误动作,使学生初步掌握过竿动作的方法和要领。 2、组织学生分组进行练习活动,提示帮助的同学其帮助的 方法并使所有学生知道如何注意安全,加强合作练习和安全意识的 培养。 3、展示自己积极进行练习,并能够虚心接受老师的指导。 4、积极踊跃进行分组合作练习,在练习中表现出良好的合作精神和安全意识。 5、利用比赛,把自己组在该课中获得的本领向大家展示,并且和老师一起对自己的表现进行评价。 组 织:活动队列如图: xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx 场地器材:篮球场一片 垫子四个 四、课后小结: 学生在自主练习和集体展示活动中表现了较大的积极性,说明学生通过自主练习,有了一定的基础后,都积极乐于展示,适应了学生的活动心理,效果较好。 五、组织学生充分放松。 【教(学)反思】

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