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。。 。 。 。 。 、 。 、 。 。 、 。 。 。 ， 四年级立定跳远单元教学计划 教学 目标 1、发展力量、协调等身体素质，养成良好的平衡能力和跳跃能力。 2、初步学会立定跳远的动作方法，能识别动作的对与错。 3、养成勤于思考，积极动脑的良好品质，提高锻炼兴趣。 4、养成相互交流、互助合作的能力并尝试进行简单评价。 重点 双脚有力蹬地向前、向上跃起，双脚同时落地。 难点 上下肢协调配合，落地轻巧。 课次 任 务 重点和难点 教 学 手 段 与 措 施 1 1、初步学会双脚同 时用力起跳的方法。 2、养成积极练习、 乐于学思的好习惯。 重点：前脚掌蹬 地、落地的方法 难点：单双脚跳 的轻巧落地方法 1、教法：示范、讲解。反复练习。自由结 伴学练。老师给予评价。 2、学法：学生说出简单的动作要领，完成 动作连贯。展示学练成果。 3、知识点：记住动作，完成动作协调连贯 2 1、初步体验摆臂和 蹬地，用力起跳的方 法，提高跳跃能力。 2、养成团结协作， 合理竞争的意识。 重点：双脚起跳 落地的方法，上 下肢的协调配合 难点：双脚轻巧 落地的方法。 1、教法：复习屈膝与摆臂。示范、讲解。 反复练习蹬地动作，老师给予评价。集体 随老师的口令练习。个别辅导、纠正。 2、学法：练习。观察，听讲。学生记住重 难点。自由结伴学练，展示学练成果。听 教师口令练习。 3、知识点：记住要领，积极参