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- 2020-03-15 发布于福建
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葡萄酒养生与品鉴 ; 目录;;一、葡萄酒中含有多种营养成份:
- 糖类:
一般每升葡萄酒含葡萄糖或果糖5克-240克,0.5克-1.5克戊糖,以及阿拉伯糖、木糖、半乳糖等,这些糖都是人体必需的营养物质。
- 醇类:
葡萄酒中通常乙醇的含量为7毫升-220亳升/升,这些醇类大部份对人体有益。;- 酸类:
葡萄酒中的酸类如酒石酸、苹果酸、柠檬酸、乳酸等与人体的新陈代谢密切相关。
- 含氨物质:
葡萄酒中有24种氨基酸,人体必须的8种氨基酸在葡萄酒中都能找到。
- 维生素和矿物质
葡萄酒中所含有的维生素主要有:维生素C、B、B2、B6、B12,这些维生素能帮助维持人体正常的生理机能。;二、葡萄酒的营养价值及医疗、保健作用
1. 葡萄酒的营养价值
???? 葡萄酒具有营养功能较为齐全,无机矿物营养素和有机维生素可供给人体一定热量。硫胺素,可恢复疲劳、兴奋神经;核黄素可防止口角溃疡及白内障;尼克酸(烟酸)能维持皮肤和神经健康,起美容作用;维生素B6使鱼肉类易消化;叶酸及维生素B12,有利于红细胞再生及血小板的生成;葡萄酒可促进人体对铁的吸收,有利于贫血的治疗。 ;二、葡萄酒的营养价值及医疗、保健作用
1. 葡萄酒的营养价值
???? 葡萄酒内含量较高的肌醇,能促进肝脏和其它组织中脂肪的新陈代谢,有效防止脂肪肝,减少血中胆固醇,加强肠的吸收能力,促进食欲。
??? 葡萄酒内含有多种
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